Nên nghỉ bao lâu giữa các hiệp khi tập luyện?
Việc sử dụng điện thoại quá lâu trong thời gian nghỉ hoặc quay lại bài tập khi hơi thở chưa kịp ổn định sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả tăng cơ, giảm mỡ của bạn.
Nữ sinh An Giang tự tử ở trường: 'Em muốn chứng minh mình không sai'
Em Y. khẳng định cố tình dùng thuốc để tự vẫn. Sau sự việc, em sợ cảm giác phải đối diện với thầy cô nên vẫn chưa nghĩ đến việc đi học lại.
Gonzo đội Binz: 'Tôi thần tượng DSK và Đen Vâu'
Nhìn lại chặng đường ở Rap Việt, Gonzo - thí sinh đội Binz - tích lũy được nhiều bài học để trưởng thành.
Designer có tiếng ở TP.HCM bị tố quấy rối thực tập sinh
Trong gần 4 tháng thực tập, 2 sinh viên tại TP.HCM cho rằng mình bị sếp trực tiếp quấy rối bằng lời nói, gây ảnh hưởng danh dự và tâm lý.
Người trẻ Trung Quốc hy sinh giấc ngủ vì 'văn hóa 996'
Dưới áp lực của văn hóa làm việc “996” ở Trung Quốc, nhiều lao động trẻ phải cắt xén thời gian ngủ cho các hoạt động nghỉ ngơi, giải trí vào ban đêm.
Sợ bị kỳ thị, phụ nữ không dám xin nghỉ ngày kinh nguyệt
Trong khi nhiều người ủng hộ chính sách nghỉ phép "ngày đèn đỏ", một số khác cho rằng nó có thể làm sâu sắc thêm tình trạng phân biệt giới tính ở chỗ làm.
Người đàn ông Trung Quốc bán con với giá 163.000 nhân dân tệ
Không thể tìm được việc làm vì dịch Covid-19, người đàn ông ở Trung Quốc thuyết phục vợ bán đứa con mới sinh với giá 163.000 nhân dân tệ để "vượt qua khủng hoảng tài chính".
Tác giả của 'Lược sử vạn vật' muốn nghỉ hưu
Bill Bryson là tác giả của cuốn "Lược sử vạn vật" nổi tiếng. Tác giả này đã bước sang tuổi 69 và đang cân nhắc tới việc nghỉ hưu.
Nhà phố diện tích lớn - lựa chọn thu hút gia đình đa thế hệ
Nhà phố sinh thái diện tích lớn đáp ứng nhu cầu kết nối, đảm bảo riêng tư và tiềm năng tăng giá cao, ngày càng được nhiều gia đình quan tâm.
Karik đăng ảnh bên bạn gái sau tin rạn nứt
Động thái mới đây của huấn luyện viên Rap Việt với bạn gái hot girl cho thấy anh vẫn dành tình cảm cho cô.
Bí thư TP.HCM Nguyễn Văn Nên: 'Quan trọng là tiếp cận nhanh công việc'
Tân Bí thư TP.HCM Nguyễn Văn Nên nói ông gặp thuận lợi khi được giao nhiệm vụ trong thời điểm Đại hội Đảng. Ông cũng ý thức rõ về khối lượng công việc đồ sộ, lớn lao trước mắt.
Điểm yếu của Liverpool trong trận thua 2-7
Liverpool chinh phục châu Âu và nước Anh với sơ đồ 4-3-3 cùng lối đá gegenpressing. Khi "Lữ đoàn đỏ" đạt nhiều thành công, họ sẽ bị các đối thủ soi kỹ vào điểm yếu.
‘Đừng đánh mất tuổi thơ của trẻ vì áp lực học Tiếng Việt 1’
Cô Nguyễn Tuyền (giáo viên lớp 1 ở Hà Nội) cho rằng việc thay đổi nội dung chương trình Tiếng Việt 1 khiến cô trò gặp khó khăn.
Vì sao giáo viên vất vả dạy trẻ học Tiếng Việt 1?
Giáo viên cho rằng chương trình mới đang xây dựng trên nền tảng học sinh đã nhận biết chữ cái. Do đó, nếu vẫn cấm dạy chữ trước, cô và trò đều vất vả để theo kịp chương trình.
Ông Trump bị hai đảng lên án vì nói chưa chắc rời vị trí nếu thất cử
Các nghị sĩ lưỡng đảng ở Mỹ đồng loạt phản đối sau khi Tổng thống Trump nói không thể hứa sẽ rời Nhà Trắng nếu thất bại trong bầu cử ngày 3/11 tới.
Cựu quản lý Apple Việt Nam: 'Táo khuyết quá kỳ lạ'
Chiến lược kinh doanh "U.S way" của Apple là mảnh đất màu mỡ cho thị trường iPhone xách tay ở các quốc gia đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
Diễm My: 'Tôi và Nhan Phúc Vinh đã hết mình cho vai diễn'
Diễm My chia sẻ cô luôn yêu mến, trân trọng Nhan Phúc Vinh, người bạn diễn trong "Tình yêu và tham vọng".
Dấu hiệu bệnh tâm thần dễ bị bỏ qua
Không la hét hay đập phá đồ đạc, bệnh nhân tâm thần có thể xuất hiện các triệu chứng nhỏ, dễ bị bỏ qua.
Everton gửi lời cảnh báo đến các đội bóng lớn
James Rodriguez và huấn luyện viên Carlo Ancelotti sẽ khiến Premier League mùa này thêm phần khắc nghiệt.
Mai Phương Thúy lên tiếng về ảnh mặc áo dài gây tranh cãi 8 năm trước
Hoa hậu Việt Nam 2006 chia sẻ cô vốn là người lý trí, không trải qua giai đoạn nổi loạn tuổi trẻ. Sau khi đăng quang, cô cảm thấy bí bách vì sự nổi tiếng.