Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
Thực phẩm nên ăn để duy trì năng lượng ngày Tết
Trứng, sữa chua, nước lọc hay quả óc chó là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng, tránh mệt mỏi trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Tác dụng phụ thường gặp sau phẫu thuật giảm cân
Theo Insider, sau khi phẫu thuật giảm cân, đến 50% số người mắc hội chứng Dumping với các dấu hiệu như đau bụng, suy nhược, tim đập nhanh hoặc ngất xỉu.
Chọn Aiwa - Thân Khỏe Tâm An để tuổi già nhàn nhã
Ở độ tuổi trung niên và cao tuổi, cơ thể cần bổ sung một lượng dinh dưỡng đầy đủ, khoa học để tăng cường thể lực và tâm hồn.
6 thực phẩm mùa lễ hội cần tránh nếu bạn có lượng đường trong máu cao
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hạn chế thực phẩm có đường và cân bằng thực phẩm carbohydrate, protein và chất xơ sẽ hỗ trợ lượng đường trong máu của bạn trong mùa lễ.
Dấu hiệu bạn đang bị huyết áp thấp
Nếu bạn cho rằng huyết áp thấp không nguy hiểm bằng cao huyết áp, đó là quan điểm sai lầm.
Phố ẩm thực Nguyễn Thượng Hiền ở TP.HCM trước ngày hoạt động
Giữ trật tự giao thông hay làm thế nào để giữ chân khách hàng là trăn trở của người dân đường Nguyễn Thượng Hiền (quận 3, TP.HCM) trước ngày phố ẩm thực đi vào hoạt động.
5 thực phẩm gây hại cho trí nhớ và sự tập trung
Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung, đường tinh luyện, chiên rán hay các món được chế biến từ dầu hạt rum, hạt đậu nành có nguy cơ ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung.
Elon Musk cấy chip vào não để chữa cho người mù, bại liệt
Dự kiến thử nghiệm trên người vào năm 2023, chip máy tính cấy vào não của Neuralink hứa hẹn khôi phục thị lực cho người mù và chữa bại liệt.
Trứng giúp cải thiện chức năng nhận thức
Có nhiều lý do để bạn bắt đầu ăn trứng mỗi ngày như giảm viêm, tăng cường cơ bắp và tăng hệ thống miễn dịch.
Cố Thủ tướng Võ Văn Kiệt và những dấu ấn ‘có một không hai’
Cố Thủ tướng Võ Văn Kiệt để lại dấu ấn rất lớn trong dự án đường dây 500 kV Bắc - Nam, bởi khi đó “ trên thế giới chẳng quốc gia nào làm đường dây điện kéo dài hơn 1.000 cây số”.
Đánh mất giá trị bản thân vì sống theo tiêu chuẩn xã hội
Mỗi một cá nhân tồn tại trên giao điểm giữa trục tung là lịch sử và trục hoành là xã hội. Nếu chỉ biết nhìn theo chiều ngang, bạn sẽ rất dễ bị cuốn theo các động thái xung quanh.
Bí quyết nước ngọt của Lâm Túc Ngân ở IRONMAN World Championship
Sử dụng gel năng lượng trong thi đấu là điều VĐV nào cũng làm nhưng dùng nước ngọt để bù đường tại giải vô địch thế giới thì không phải ai cũng dám thử nghiệm.
Cách cha mẹ có thể giúp trẻ ợ hơi khi bú
Nuốt phải không khí trong khi bú có thể làm căng dạ dày hoặc bụng của trẻ sơ sinh và gây ra cảm giác khó chịu. Vì thế cha mẹ cần giúp trẻ ợ hơi 5-10 phút/lần.
8 nguyên nhân khiến chúng ta mất trí nhớ ngắn hạn
Chấn thương đầu, quá trình lão hóa, uống nhiều rượu hay thiếu ngủ là những nguyên nhân khiến chúng ta có nguy cơ mất trí nhớ ngắn hạn.
Sách nghiên cứu về giới - rắc rối nhưng quan trọng
Cuốn sách "Rắc rối giới" mất tới 4 năm để đội ngũ hoàn thiện bản dịch và giới thiệu đến độc giả. Theo bà Khúc Thị Hoa Phượng, để có được nữ quyền thì phải có được nữ học.
7 nguyên tắc người bệnh đái tháo đường cần nhớ khi ăn trái cây
Trái cây là nhóm thực phẩm cần thiết cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều bệnh nhân đái tháo đường mắc sai lầm khi ăn trái cây khiến đường huyết tăng cao
Cách giúp trẻ ăn nhiều rau hơn
Một số trẻ em không thích ăn rau hay kén ăn. Cha mẹ có thể giúp trẻ làm quen với rau củ bằng cách cho trẻ tự trồng rau, đi chợ mua đồ hay trộn rau vào món trẻ thích ăn.
Cách trở thành nghệ sĩ nổi tiếng hàng đầu Thái Lan của Bowkylion
Theo Sanook, tuy khởi đầu khiêm tốn, bằng nỗ lực và tài năng thiên bẩm, Bowkylion đã từng bước khẳng định vị thế hàng đầu qua loạt sản phẩm âm nhạc solo.
Với một cụm từ, ông Abe đã khiến Mỹ thay đổi quan điểm về châu Á
Tầm nhìn về một "Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương tự do và rộng mở" của cố Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe đã tạo tiền đề cho những thay đổi trong cạnh tranh chiến lược ở châu Á.