Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Tác động không ngờ của bệnh sốt xuất huyết
Sau khi khỏi bệnh sốt xuất huyết, nhiều người bệnh phải đối mặt với tình trạng đau xương khớp kéo dài hàng tháng hay thậm chí là hàng năm.
Bạn đang ăn vì thích… hay ăn để sống khỏe?
Chúng ta đang sống trong một thời đại thịnh vượng chưa từng có với công nghệ phát triển, đời sống tiện nghi, y học hiện đại. Nhưng nghịch lý thay, bệnh tật lại ngày càng phổ biến, thậm chí còn...
Cảnh giác với 5 thực phẩm quen thuộc làm tăng huyết áp
Ngoài muối ăn hàng ngày, một số thực phẩm khác cũng ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp, góp phần gây tăng huyết áp.
Mặt tích cực của cảm xúc tiêu cực
Theo bác sĩ tâm lý Emma Hepburn khi ta cố gắng phủ nhận một cảm xúc tiêu cực, đồng nghĩa với việc ta đang chối từ chính mình. Và chính hành vi này mới thật sự khiến ta kiệt sức, xa rời hạnh phúc.
7 loại thực phẩm làm trầm trọng thêm bệnh gout
Một số loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể gây tăng nồng độ axit uric trong cơ thể, làm trầm trọng thêm bệnh gout vốn có.
4 nhóm thực phẩm người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn
Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.
Căn bệnh 'kén chọn' người ăn ngon, uống nhiều
Người bệnh gout thường mô tả mình bị đánh thức trong đêm bởi một cơn đau rất khó chịu ở ngón chân cái, đôi khi là gót chân, bắp chân hoặc mắt cá chân.
Người mắc tiểu đường, suy thận, gout nên ăn uống như thế nào?
Việc xây dựng chế độ ăn cho người đồng mắc đái tháo đường, suy thận, gout cần sự cân nhắc kỹ lưỡng và điều chỉnh cá thể hóa theo từng bệnh nhân.
Lễ tang của ca sĩ Lệ Hải
Lễ tang ca sĩ Lệ Hải diễn ra tại nhà thuê ở quận 8 (TP.HCM). Sau đó linh cữu nghệ sĩ hỏa táng vào ngày 25/5.
Những lời gian dối từ viên kẹo rau 'tẩm thuốc' nhuận tràng
Sau khi tin tức về việc Hoa hậu Thùy Tiên bị bắt giữ, hàng loạt quảng cáo của kẹo Kera cũng được lật lại, phơi bày những chiêu trò lừa dối người tiêu dùng.
Chọn sữa cho con, mẹ nên quan tâm yếu tố nào?
Mỗi độ tuổi, trẻ cần đến “công thức” dinh dưỡng được thiết kế chuyên biệt. Bên cạnh bữa ăn hàng ngày, sữa đóng vai trò thúc đẩy tăng trưởng toàn diện cho trẻ nhỏ.
Thực hư thông tin trứng gà 'lạ'
Gần đây, mạng xã hội rộ lên các đoạn video, hình ảnh kèm lời bình cho rằng một số loại trứng gà có dấu hiệu "lạ" như hai lòng đỏ, lòng trắng sền sệt như thạch, vỏ quá bóng...
Cách ăn quen thuộc đang âm thầm bào mòn tim mạch
Chế độ ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán có thể âm thầm đẩy bạn đến nguy cơ đột quỵ. Ăn uống hợp lý, giúp bạn giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch.
Triệu chứng của tụt huyết áp và cách xử trí
Huyết áp thấp là tình trạng giảm huyết áp toàn thân xuống giá trị thấp hơn 90/60 mmHg, xảy ra sau khi ăn, khi đứng lên, do sốc, căng thẳng hoặc một số tình trạng sức khỏe khác.
Bí quyết dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi của mận khô California
Là thực phẩm cao cấp cho bữa ăn nhẹ lành mạnh, mận khô California trở thành lựa chọn được ưa chuộng của nhiều gia đình.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, mẹ cần lưu ý những chất nào?
Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời đóng vai trò nền tảng cho sức khỏe thể chất, trí tuệ và sự phát triển toàn diện của trẻ.
Bạn có chắc bữa ăn hôm nay không gieo mầm ung thư?
Thực phẩm bẩn không chỉ gây ngộ độc tức thời mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư từ vi khuẩn, hóa chất, thực phẩm mốc. Tất cả đều có thể là "thủ phạm" âm thầm tấn công sức khỏe.
Phát hiện, thu giữ 40.000 gói rong biển không rõ nguồn gốc
Lực lượng Quản lý thị trường tỉnh Bắc Ninh phát hiện và thu giữ 40.000 gói rong biển không rõ nguồn gốc tại một hộ kinh doanh ở huyện Gia Bình.
Căn bệnh âm thầm từ bữa ăn, nhiều người mắc nhưng không hay biết
Một số căn bệnh nguy hiểm có thể bắt đầu từ thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại mỗi ngày.