Vì sao thuốc giảm cân nguy hiểm?
Các sản phẩm được quảng cáo trên thị trường thường có khả năng giảm cân rất nhanh. Tuy nhiên, một số bệnh nhân đã gặp nguy hiểm tính mạng khi sử dụng chúng.
Có hay không khả năng ăn ít vẫn béo?
Trên thực tế, nhiều người lầm tưởng bản thân đã ăn ít trong khi tổng năng lượng nạp vào trong ngày vẫn cao do vô tình không tính tới các bữa phụ.
Có nên duy trì ăn kiêng trong thời gian dài?
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
Carb là gì mà khiến người muốn giảm béo phải sợ?
Thay vì hạn chế toàn bộ năng lượng đầu vào, nhiều người vẫn lựa chọn cắt khẩu phần tinh bột tới mức tối thiểu để giảm cân.
Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg
Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn "lột xác" ấn tượng khi giảm cân thành công.
Gương mặt, vóc dáng của rapper Lee Young Ji trông thon gọn hơn sau khi giảm cân thành công.
Con trai tỷ phú Ấn Độ tăng cân trở lại sau khi giảm 108 kg
Anant Ambani đã giảm xuống còn gần 88 kg vào năm 2016. Nhưng khi dịch Covid-19 bùng phát, anh lại đánh mất dáng vóc cân đối, khỏe mạnh trước kia.
Huỳnh Hiểu Minh chỉ ăn một sợi mì vào buổi sáng để ép cân
Nam diễn viên ăn kiêng theo chế độ cực đoan để duy trì vóc dáng bất chấp sức khỏe có thể bị ảnh hưởng xấu.
4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân
Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Keto Diet: Lối sống lành mạnh hay hướng đi nhất thời
Keto là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến trên thế giới. Bên cạnh kết quả giảm cân ấn tượng, chế độ này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Huỳnh Hiểu Minh sau thời gian giảm 15 kg vì vai diễn
Huỳnh Hiểu Minh thừa nhận phương pháp giảm cân của anh cực đoan dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng. Hiện tại, nam diễn viên tập thể thao để lấy lại thể trạng.
7 mẹo giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng
Uống đủ nước, bổ sung đồ chứa protein là những cách giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn.
Cô nàng quyết giảm cân vì bị đồn ác ý
Từ người có vóc dáng mũm mĩm, Kim Nhiệt (Bạc Liêu) có màn "lột xác" ấn tượng sau thời gian kiên trì tập gym và ăn uống khoa học.
Á hậu Ngọc Thảo: 'Tôi mặc 2 bộ/ngày mới hết đồ mang đi thi Miss Grand'
Nàng á hậu cho biết cô đã mang 150 kg hành lý khi sang Thái Lan dự thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2020.
Để giữ được ngoại hình cân đối, các người đẹp phải dành hơn nửa thời gian trong ngày để tập luyện.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
7 công thức giảm cân hiệu quả của sao Hàn
Để có vóc dáng đẹp trên sân khấu, nhiều thần tượng Hàn Quốc đã áp dụng chế độ luyện tập và ăn uống nghiêm ngặt.
1.001 tình huống mua sắm dở khóc dở cười dịp năm mới
Trong tâm trạng háo hức sắm sửa đón năm mới, tín đồ mua hàng online có thể bắt gặp nhiều tình huống dở khóc dở cười, góp phần tạo nên mùa Tết đáng nhớ.
Tập bụng có giúp bạn giảm mỡ vòng 2?
Sau khi gập bụng, chúng ta cảm nhận vùng cơ này căng và cứng hơn nhưng đây không phải dấu hiệu của quá trình đốt mỡ.
Thực tập sinh Kpop và loạt quy tắc khắt khe đến ám ảnh
Để trở thành thần tượng xứ kim chi, hầu hết ngôi sao phải trải qua những ngày tháng khó khăn với loạt quy định khắt khe như không hẹn hò, không dùng điện thoại.