Tác hại của ăn kiêng theo chế độ Low Carb, Dukan, Body Reset, Whole30
Được biết đến rộng rãi là những chế độ ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả nhưng Dukan, Body Reset, Whole30 hay Keto trên thực tế lại không được các chuyên gia đánh giá cao.
Tại sao chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải lại tốt nhất thế giới?
Đứng đầu bảng xếp hạng những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019, phương pháp Địa Trung Hải không chỉ là chế độ ăn mà còn được xem như một lối sống lành mạnh.
12 loại thực phẩm giúp bạn có làn da trẻ đẹp
Làn da ngày một xuống sắc do ảnh hưởng của môi trường sẽ khiến chúng ta cảm thấy không vui. Vài loại rau xanh, trái cây và thịt cá hồi có thể giúp làn da lấy lại sức sống.
Những suy nghĩ tuyệt vọng của bà mẹ bị trầm cảm sau sinh
Cho con bú, chị ý thức được việc mình có con nhưng lại không muốn yêu thương, chăm sóc. Mỗi ngày, Mai chỉ ngủ chập chờn 3-4 tiếng, cứ khi nào tỉnh suy nghĩ về cái chết lại ập đến.
Người mẹ có hai con gái đều mắc bệnh ung thư vú
Khi con gái thứ hai bị bệnh, bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh có thể là yếu tố gen.
Mẹo đơn giản giúp đánh bay mùi hôi miệng
Trung bình, cứ 4 người thì có 1 người thường xuyên gặp vấn đề với hơi thở khó chịu từ miệng, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sự tự tin và giao tiếp.
11 loại đồ ăn gây ung thư bạn vẫn ăn hàng ngày
Đây có thể là những loại thực phẩm rất ngon bạn vẫn ăn hàng ngày, tuy nhiên những hương vị nhân tạo sẽ trở nên không tốt, thậm chí gây hại nếu bạn sử dụng thường xuyên lâu dài.
Tại sao trẻ hay từ chối thức ăn của bạn?
Trẻ phát triển hành vi ăn uống sai có thể dẫn đến thích những thực phẩm kém chất lượng, giàu chất béo bão hòa hoặc đường, muối cao. Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh sau này.
Hết mưa bão, dân Sài Gòn ùn ùn đi siêu thị mua thực phẩm
Trước giờ mở cửa, một siêu thị ở Bình Tân đã có khách đợi sẵn. Họ tranh thủ đến quầy hàng tươi sống để mua thực phẩm về chế biến sau ngày mưa bão.
Thực phẩm ăn thoải mái vào ban đêm không gây tăng cân
Nếu bạn là người thích ăn vặt vào ban đêm, những loại thực phẩm lành mạnh này sẽ đáp ứng điều đó, đặc biệt không gây tăng cân và ảnh hưởng tới giấc ngủ.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
'Thuốc thông minh' cho sinh viên - thần dược hay độc dược?
Áp lực học hành, thi cử khiến nhiều sinh viên trên thế giới dùng "thuốc thông minh" vì tin rằng chúng giúp tăng trí nhớ và tập trung. Sự thật liệu có đúng như vậy?
Hàng chục triệu người Việt đang mang virus dễ lây lan khi 'yêu'
Việt Nam là quốc gia có tỷ lệ người nhiễm bệnh cao, với khoảng 20 triệu người mang virus viêm gan B và C.
Công thức ‘3 sạch’ trong phòng dịch tay chân miệng
Khi dịch tay chân miệng bùng phát trở lại, các bậc làm cha mẹ cần hướng dẫn trẻ thực hiện 3 sạch: ăn uống sạch, ở sạch, bàn tay và đồ chơi sạch để phòng bệnh.
'Bom tấn' Dembele của Barca làm hại bản thân vì vô kỷ luật
Ousmane Dembele đang tự loại bỏ cơ hội khẳng định vị trí của mình ở Barcelona vì thói vô kỷ luật.
Bí quyết giảm trừ bệnh rối loạn tiêu hóa lâu năm
Rối loạn tiêu hóa lâu năm có nguy cơ gây ra những bệnh nguy hiểm ở đường ruột, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
Hiện tượng gì xảy ra khi nấu ăn ở Nam Cực?
Ở Nam Cực, nơi lạnh giá nhất trên Trái Đất, thực phẩm khi vừa để ra ngoài trời đều ngay lập tức đóng băng và việc nấu ăn dường như bất khả thi.
5 mẹo bảo quản đồ trong tủ lạnh tránh chuyện dở khóc dở cười
Tủ lạnh là một trong những vật dụng không thể thiếu của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bảo quản thực phẩm hay đồ uống đúng cách.
4 kinh nghiệm cần biết cho người mắc trĩ
Bệnh trĩ là một trong những bệnh hầu như ai cũng có giai đoạn trải qua. Để điều trị nhanh chóng cũng như hạn chế tái phát, có một số thông tin bệnh nhân nên lưu ý.