'7 ngày 7 câu chuyện' và cảm hứng sống, đi, yêu cho thỏa thanh xuân
Đức Phúc “ăn cả Sài Gòn”, Cris Phan đấu game giữa phố, Trần Lê Ngọc Thắng tìm một Hà Nội thật khác… là những câu chuyện truyền cảm hứng thú vị từ thử thách “7 ngày 7 câu chuyện”.
43 kết quả phù hợp
Đức Phúc “ăn cả Sài Gòn”, Cris Phan đấu game giữa phố, Trần Lê Ngọc Thắng tìm một Hà Nội thật khác… là những câu chuyện truyền cảm hứng thú vị từ thử thách “7 ngày 7 câu chuyện”.
Sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt, ăn uống vào dịp Tết, cũng như khoảng thời gian giao mùa khiến da của nhiều người sạm màu, nổi mụn.
Phạm Ngọc Hà My, cô gái vào top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018 và từng tặng hoa cho Tổng thống Trump năm 2017, hiện tại xinh đẹp hơn rất nhiều và theo đuổi ngành ngoại giao.
Ngày Tết là thời điểm chúng ta được ăn uống "thả phanh". Cũng chính vì thế, nhiều thói quen ăn uống sai lầm khiến sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh trong dịp lễ này.
"Những ngày chuẩn bị lên sàn thi đấu, tôi tập luyện 7-8 tiếng, đầu óc choáng váng như muốn ngất đi. Tôi dừng lại nghỉ 10 phút rồi đứng dậy tập tiếp", Mạnh Duy chia sẻ.
Nghỉ lễ là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, sau kỳ nghỉ bạn nên sớm tập luyện để lấy lại phong độ đã mất.
Nếu muốn hiểu con gái nhiều hơn, bạn hãy xem bộ tranh những tình huống hài hước trong một ngày của các nàng do Bright Side chia sẻ nhé.
Không cần phải đổ mồ hôi hay cố gắng đến phòng tập ngay cả trong những ngày nóng hầm hập, bạn vẫn có được một cơ thể gọn gàng suốt hè.
Hàng nghìn người mỗi năm bị gián đoạn cuộc vui dịp lễ Tết bởi bệnh hoặc chấn thương, cần phải cấp cứu.
Tự nhận bản thân là "thảm họa" vào thời điểm nặng 106 kg, Sỹ Anh đã giảm cân thành công nhờ chế độ dinh dưỡng, tập luyện khắc nghiệt, cùng sự động viên của gia đình, bạn bè.
Khó khăn lớn nhất của Phương Thùy là phải hạn chế tất cả đồ ăn khoái khẩu chứa nhiều chất béo và thay bằng thịt lườn gà, thịt nạc và rau củ nhạt.
Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
Trà Ngọc Hằng chia sẻ, cô rất ham ăn nên chưa từng nghĩ đến việc nhịn ăn để ép cân. Người đẹp đã tiết lộ với Zing.vn cách xuống 4 cm vòng eo trong 1 tháng.
Những hành động đơn giản dưới đây có thể giúp bạn giảm căng thẳng rất tốt.
Thưởng thức sữa chua, đu đủ, dưa chuột… là cách giúp bạn xua tan cảm giác đầy hơi, chán ăn trong dịp Tết.
Nền nhiệt thấp và mưa phùn ẩm, chế độ ăn uống sinh hoạt "thả phanh" ngày Tết chính là yếu tố khiến nhiều người dễ bị gặp phải những căn bệnh này.
Mặc dù nặng 63 kg, nhưng huấn luyện viên Trần Thanh Thảo vẫn có được thân hình cân đối với vòng eo con kiến và vòng ba săn chắc.
Không chỉ đánh mất phong độ khi bước sang tuổi xế chiều, nhiều sao bóng đá còn khiến người hâm mộ ngạc nhiên bởi tốc độ tăng cân chóng mặt.
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít bạn trẻ hoảng hốt khi trên mặt xuất hiện vị khách không mời: mụn.
Phòng ngừa mụn luôn là một trong những việc phái đẹp cần đặt lên hàng đầu trong dịp Tết. Và sẽ chẳng có giải pháp nào hiệu quả hơn là chăm sóc với mặt nạ tự chế tại gia dưới đây.