6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
2.309 kết quả phù hợp
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Các chuyên gia cho biết mạng xã hội là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng các thủ thuật thẩm mỹ của giới trẻ hiện nay.
Theo các chuyên gia, khi mức thù lao được công khai, các công ty Singapore sẽ chịu áp lực tăng lương để giữ chân nhân tài hàng đầu.
Bàn chân lạnh, đổi màu, móng tím tái là các biểu hiện cho thấy chỉ số mỡ trong máu cao.
Các biến chứng trong quá trình mang thai và sinh đẻ là nguyên nhân tử vong hàng đầu đối với các trẻ gái 15-19 tuổi.
Thang Duy chuyển lên sống tại vùng núi ở Hàn Quốc, tự trồng rau, nuôi gà, hưởng thụ cuộc sống điền viên yên tĩnh.
Sách “Đầu tư thông minh” chia sẻ những bí quyết từ các tỷ phú hàng đầu, sự thật “nửa vời” về thị trường tài chính cũng như những nguyên tắc cốt lõi đằng sau mọi quyết định đầu tư.
Sau nghỉ Tết, ông Dũng cùng vợ đi tiêm trẻ hóa da, tư vấn sửa mí mắt trước khi về lại Mỹ sinh sống.
Ngày 17/2, Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) cho biết đơn vị này đã tiếp nhận và điều trị thành công trường hợp sản phụ bị viêm tụy cấp cực hiếm.
Không phải ngẫu nhiên viêm mũi xoang là một trong những bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhất tại Việt Nam khi hệ hô hấp bị tấn công bởi nhiều tác nhân khách quan cũng như chủ quan.
Amsterdam, New York, Barcelona, Berlin... là những "thiên đường" dành cho cộng đồng LGBT với nhiều tụ điểm ăn chơi nổi tiếng.
Bạn là tập hợp của nhiều bản ngã và hạnh phúc của bạn dựa vào việc thỏa mãn tất cả những bản ngã này.
Chiến lược gia người Hà Lan nhấn mạnh đưa MU trở lại đỉnh cao là mục tiêu hàng đầu và luôn hiện hữu trong đầu ông khi giữ ghế nóng ở sân Old Trafford.
Oxytocin thường được gọi là "hormone tình yêu" bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối não bộ trước những vấn đề liên quan đến tình yêu và tình dục.
Con gái tôi mới khỏi bệnh do virus hợp bào hô hấp (RSV) được 5 ngày. Xin hỏi cháu có còn nguy cơ mắc bệnh này nữa hay không?
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh khuyến nghị cha mẹ không cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử quá 2 giờ/ngày.
Trong khi đang vận hành từ ga Yên Nghĩa về ga Cát Linh, tàu điện trên cao Cát Linh - Hà Đông phải dừng chạy vì gặp sự cố. Chiều 11/2, lãnh đạo Hanoi Metro đã thông tin về sự việc.
Sự cố kỹ thuật khiến tàu điện Cát Linh - Hà Đông phải dừng chạy đoạn từ ga Thượng Đình đến ga Cát Linh khoảng một giờ.
Các cơ quan nội chính phải thật sự là những "thanh bảo kiếm sắc bén" và "lá chắn vững chắc" để bảo vệ Tổ quốc, giữ gìn trật tự kỷ cương của xã hội.
Mẹ tôi thường có thói quen rửa mặt bằng nước muối sinh lý. Gần đây, tôi thấy da mẹ bị khô, rát da. Xin hỏi có nên rửa mặt bằng nước muối hay không?