Sau Tết, cảnh báo nguy cơ mắc hội chứng rảnh rỗi và trầm cảm
Cùng tìm hiểu những hội chứng nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thực ra lại rất thường gặp liên quan đến nghỉ lễ dưới đây nhé!
Làm người hào phóng chỉ có lợi
Bài viết của nghiên cứu sinh Ashley Whillans (ĐH British Columbia) về tác động từ sự hào phóng tới sức khỏe con người.
Sao Việt và những cách lấy lại sức khoẻ sau Tết
Đông Nhi giữ thể trạng cân bằng, sức khoẻ tốt bằng cách uống đủ nước, ngủ đủ giấc. MC Mai Ngọc, Trúc Mai lại chú ý bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng.
Trà dược ngày xuân
Để có sức khỏe tốt trong những xuân mới, bên cạnh việc giữ nếp sinh hoạt, ăn uống điều độ, bạn có thể tham khảo một số loại trà dược.
Người nước ngoài ngạc nhiên vì phố phường vắng vẻ dịp Tết
"Thật kỳ lạ. Phố xá ngày thường vô cùng đông đúc bỗng trở nên vắng vẻ trong dịp Tết. Gương mặt ai cũng rạng rỡ", một công dân Canada mô tả phố phường ngày đầu năm tại Việt Nam.
Tết mà phải uống thuốc!
Ngày cận Tết lo mua thịt cá, rau quả, bánh kẹo... không ai nghĩ đến thuốc để phòng thân cả, bởi Tết ai lại nghĩ đến chuyện “xui xẻo”.
Cách xử lý 5 ngộ độc thường gặp ngày Tết tại nhà
Khi có các biểu hiện nặng, bạn buộc phải đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng thuộc 5 bệnh lý dưới đây, bạn có thể xử trí trước tại nhà.
Thuốc dạng sủi có thể gây mòn răng
Gây hại nghiêm trọng nhất là loại C sủi. Chúng làm cho lớp men bị mòn nhanh chóng, gây nguy hiểm cho răng.
5 siêu thực phẩm thay thế vitamin tổng hợp
Hạnh nhân, động vật có vỏ, hạt quinoa...là những thực phẩm rất giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe, thay thế cho các loại thuốc vitamin tổng hợp nhiều người thường dùng.
13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
Cái chết rình rập người uống rượu ngày lạnh giá
Ngày rét nhiều người quan niệm uống ly rượu để làm ấm cơ thể, giúp họ chống lại cái rét, tuy nhiên theo các chuyên gia uống rượu trời rét chỉ làm tăng nguy cơ tử vong.
Tác hại của thừa muối với sức khỏe
Muối rất cần thiết cho cơ thể nhưng sử dụng quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Các chuyên gia y tế khuyên không dùng quá 5-6 g muối mỗi ngày.
Trời rét: Cần bồi bổ gì?
Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.
Những thói quen gây hại sức khỏe ngày rét buốt
Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo dày, ngủ nướng... là những sai lầm nhiều người hay mắc phải vào mùa đông không có lợi cho cơ thể.
Lịch tập giúp quán quân 'Bước nhảy ngàn cân' giảm 24 kg
Trong quá trình giảm cân, Ngọc Sơn áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với 5 bữa/ngày, đồng thời luyện gym từ 9 - 11h và tập nhảy từ 13h30 - 17h.
6 cách chống lạnh, phòng bệnh hiệu quả khi rét đột ngột
Cơ thể run rẩy là dấu hiệu cho thấy bạn đang mất nhiệt và rất dễ bị cảm lạnh, thậm chí với người cao tuổi có thể gây đột quỵ. Một số lưu ý dưới đây giúp bạn chống lạnh hữu hiệu.
Cảnh giác bệnh lý dễ gặp khi trời chuyển rét đậm, rét hại
Các chuyên gia khuyến cáo, bị cảm cúm, cảm lạnh – triệu chứng dễ gặp nhất khi rét đậm, rét hại, tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh.
Giới trẻ Anh ngày càng ít đi bar
Sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, không muốn giống như thế hệ trước, thu nhập thấp... là những nguyên nhân khiến các bạn trẻ tại Anh hiện dần ít uống rượu bia.
Tổng bí thư: Đổi mới là xu thế của lịch sử
Sáng 21/1, hơn 1.500 đại biểu bắt đầu một tuần nghị sự nhằm đưa ra những quyết sách quan trọng với đất nước và bầu Ban chấp hành trung ương khóa XII.
Thông qua Quy chế bầu cử Đại hội Đảng XII
Theo Quy chế bầu cử được thông qua tại phiên họp trù bị sáng nay, các Ủy viên Trung ương khóa XI không được ứng cử và nhận đề cử nếu không có tên trong danh sách giới thiệu.