Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Lý do không nên ‘ngủ nướng’ vào cuối tuần
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Triệu chứng cần được lưu ý ở người mắc Covid-19
Covid-19 có thể gây ra một số triệu chứng như sốt, ho, mệt mỏi. Theo các chuyên gia tại Malaysia, một số tình trạng ít phổ biến như chóng mặt cũng cần được chú ý.
Làm thế nào để tránh nguy cơ sâu răng?
Theo thống kê trên thế giới, khoảng 4 tỷ người đang mắc bệnh sâu răng. Mỗi người có thể phòng tránh được nguy cơ này bằng những biện pháp chăm sóc răng miệng thường xuyên.
Sao nữ gốc Việt không ăn thịt suốt 20 năm
Maggie Q cho biết cô ngừng ăn thịt từ 20 năm trước sau khi biết về quy trình nuôi và giết mổ động vật.
Hàng chục người đi xe máy từ Bình Dương về Nghệ An tránh dịch
Không có việc làm, thiếu tiền ăn và thuê trọ do ảnh hưởng của Covid-19, hàng chục người dân ở Nghệ An đã chạy xe máy vượt hơn 1.500 km từ Bình Dương về quê.
Nam sinh nguy kịch sau khi uống thuốc diệt cỏ
Thời điểm nhập viện, bệnh nhân lừ đừ, thở mệt, môi và đầu chi tím, nhịp tim nhanh.
Sai lầm khi ăn tối có thể gây hại sức khỏe
Ăn tối quá nhiều có thể cản trở tiêu hóa, gây tăng cân, ảnh hưởng giấc ngủ, thậm chí tác động xấu tới tim mạch.
Nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng
Thực phẩm, ngủ ngáy, vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có vấn đề.
Tác hại khôn lường của việc ngủ ngáy
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ của bạn và người xung quanh, nó còn là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong cơ thể.
Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi hay những người mắc bệnh tim không nên uống cà phê để tránh gây hại sức khỏe.
Những vật dụng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ
Thiết bị điện tử, thú cưng, bàn làm việc đặt trong phòng ngủ có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn.
‘Another Round’ - lăng kính cuộc đời qua đáy chai
Bộ phim “Another Round” đến từ đạo diễn Thomas Vinterberg ra đời nhờ sự thúc giục của con gái anh - người qua đời chỉ bốn ngày sau khi tác phẩm khởi quay.
Ba loại trà bạn nên uống trước khi ngủ
Uống trà hoa cúc, oải hương hay lá chanh bạc hà vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn, dễ ngủ và sâu giấc hơn.
Thần tượng Hàn Quốc uống gì để giảm sưng mặt?
Công thức này nổi tiếng đối với các nghệ sĩ Hàn Quốc, thậm chí còn được gọi là "nước uống dành riêng cho idol".
Uống thuốc đau họng, bé trai suýt mất mạng
Những loại thuốc bé trai đã uống bao gồm cotrim 960 mg, cephalexin 500 mg, paracetamol 500 mg, B-Complex C 500 mg.
Bé 3 tuổi thiếu máu nặng do uống 10 hộp sữa tươi mỗi ngày
Bé gái 3 tuổi đến khám bệnh trong tình trạng thiếu máu nghiêm trọng, bàn tay bé trắng, chỉ số bằng 1/3 so với trẻ bình thường.
Giám khảo Britain’s Got Talent giảm 27 kg bằng cách nào?
Simon Cowell có màn giảm cân ngoạn mục sau khi áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
Thèm nhai đá - dấu hiệu cơ thể có vấn đề
Thèm nhai đá, buồn ngủ mọi lúc, cáu kỉnh vô cớ... tưởng chừng là những dấu hiệu bình thường, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, chúng lại cảnh báo cơ thể của bạn đang gặp vấn đề.