Tin động tác yoga hôm nay, tin tức online mới nhất 24h

6 động tác yoga đơn giản giúp trẻ lâu

08:33 14/3/2015 08:33 14/3/2015

0

Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.

Mỹ nhân Hàn khoe vóc dáng gợi cảm với yoga

09:13 3/3/2015 09:13 3/3/2015

0

Lee Hyori, Clara, Son Dam Bi, Yuri (SNSD)… giữ gìn vóc dáng từ phương pháp tập luyện bắt nguồn từ Ấn Độ.

'Giữ mình' ngày Tết

20:36 17/2/2015 20:36 17/2/2015

0

Một chút lơ là, bạn có thể "đánh mất" mình chỉ trong mấy ngày Tết...

5 thói quen tốt giúp bạn không tăng cân nơi công sở

19:36 11/2/2015 19:36 11/2/2015

0

Có nhiều lý do khiến bạn béo phì nơi công sở, vì vậy hãy duy trì những thói quen dưới đây để giúp bạn giữ được vóc dáng gọn gàng và khỏe mạnh.

Bí quyết hơn 40 tuổi vẫn đẹp rạng ngời như Lý Băng Băng

17:22 10/1/2015 17:22 10/1/2015

0

Dù đã bước qua tuổi 42 tuổi nhưng nữ diễn viên Lý Băng Băng vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu CBiz bởi vẻ đẹp mặn mà và làn da không tì vết.

Người đàn ông 'làm xiếc' trên xe máy đang chạy ở tốc độ cao

11:20 3/12/2014 11:20 3/12/2014

0

Người đàn ông tại Ấn Độ buông 2 tay và thực hiện những động tác yoga trên chiếc xe máy đang chạy với tốc độ lên đến 60 km/h.

Biểu diễn Yoga trên xe máy đang chạy ở vận tốc cao

10:59 3/12/2014 10:59 3/12/2014

0

Người đàn ông tại Ấn Độ buông 2 tay và thực hiện những động tác Yoga trên chiếc xe máy đang chạy trên đường có nhiều xe lưu thông.

Tập yoga giữ dáng trong mùa đông cùng Á hậu Hoàng My

19:41 26/11/2014 19:41 26/11/2014

0

Theo kinh nghiệm của Hoàng My, bài tập này phù hợp với mỗi buổi sáng thức dậy để khởi động cơ thể và khơi nguồn năng lượng cho trí óc.

Ảnh đáng yêu của bà mẹ trẻ và con gái tập yoga

18:24 16/11/2014 18:24 16/11/2014

0

Chính người bố đã ghi lại những khoảnh khắc cô con gái 3 tuổi học theo những động tác yoga của mẹ.

Những bệnh thông thường theo độ tuổi

17:08 12/11/2014 17:08 12/11/2014

0

Đau nơi này, nhức chỗ kia, nhói chỗ nọ… là những cơn đau thường xuyên khi cơ thể của bạn già đi. Sau đây là những bệnh theo độ tuổi và bí quyết giúp bạn cải thiện tình trạng này.

6 động tác yoga tốt cho 'chuyện ấy'

19:38 6/11/2014 19:38 6/11/2014

0

Nếu chuyện “chăn gối” của bạn lạnh lẽo, theo báo Indiatimes (Ấn Độ) bạn có thể chưa cần phải đọc sách Kama Sutra hay đến bác sĩ, hãy thử tập 6 động tác yoga sau:

25 phút cho buổi sáng dinh dưỡng, sẵn sàng chào ngày mới

15:00 4/11/2014 15:00 4/11/2014

0

Với máy làm sữa đậu nành BlueStone, bạn sẽ không mất quá 25 phút để có được một ly sữa thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa sáng hoàn hảo.

Bài tập yoga làm săn chắc vòng 3

06:51 3/11/2014 06:51 3/11/2014

0

Những động tác yoga tưởng chừng đơn giản nhưng đòi hỏi phải được thực hiện đúng kỹ thuật và kiên trì sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ với vòng ba của phái đẹp.