Bánh ngọt không đường có thật sự tốt cho người ăn kiêng?
Theo Trương Hồng Sơn, mặc dù đã giảm đáng kể lượng đường và chứa nguyên liệu chuyển hóa chậm, bánh ăn kiêng chỉ nên được dùng cho bữa phụ.
Cách đường đầu độc cơ thể con người
“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Những người không nên ăn bánh ngọt
Tôi rất thích ăn các loại bánh ngọt. Tuy nhiên, tôi cũng lo ngại ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Xin bác sĩ cho biết nên ăn ra sao và những trường hợp nào không nên ăn?
Mời 200 người đến hội thảo tặng quà để dụ mua thực phẩm chức năng
Theo cơ quan chức năng, ban đầu các đối tượng tặng kèm theo các sản phẩm giá rẻ như đường, mì chính, dầu ăn, sau đó giới thiệu bán các sản phẩm không rõ nguồn gốc.
Miền Bắc nắng nóng 3 ngày rồi chuyển lạnh
Thời tiết miền Bắc tiếp tục diễn biến thất thường, khi đón đợt nắng nóng cục bộ trong 3 ngày đầu tuần. Sau đó, không khí lạnh lại tràn về gây mưa và giảm nhiệt.
Thói quen chế biến đồ ăn của người Việt dễ dẫn tới ung thư
Người Việt Nam đang ăn trung bình 9,5 g muối/ngày, gần gấp đôi khuyến cáo của thế giới.
Nên ngủ bao lâu để giảm mỡ bụng
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày có thể dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ nội tạng - yếu tố nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Hiện tượng nhẹ nhưng nguy hiểm hơn cả đột quỵ
Thiếu máu não thoáng qua là hiện tượng đột quỵ nhẹ xảy ra và hồi phục trong thời gian ngắn nhưng lại có nguy cơ tái phát cao hơn đột quỵ bình thường.
Những người nên tránh xa đồ uống có đường
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, đồ uống có đường là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh lý nguy hiểm. Người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư... không nên dùng.
Nơi nhân viên sợ phải thăng chức
Sợ phải gánh thêm trách nhiệm, khối lượng công việc tăng là những lý do chính khiến nhân viên ở Nhật Bản không muốn lên làm quản lý.
Khoai lang có thật sự tốt cho sức khỏe?
Tôi thường nghe mọi người nói ăn khoai lang tốt. Tuy nhiên, cụ thể chúng tốt như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bác sĩ có thể thông tin về dinh dưỡng của loại thực phẩm này?
Người dân TP.HCM trong đợt nắng nóng 36 độ C
TP.HCM đang bước vào đợt nắng nóng gay gắt, nhiệt độ lên đến 35-36 độ C. Người dân khi ra đường phải che chắn kỹ để tránh nắng.
Áp thuế tiêu thụ với nước ngọt như thế nào để hiệu quả nhất?
Nhiều quốc gia đã ghi nhận tác động tích cực khi áp thuế tiêu thụ với đồ uống có đường, song giải pháp này sẽ không mang lại hiệu quả nếu chỉ áp dụng ở cấp độ địa phương.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Trả giá bằng sức khỏe khi tiêu thụ nhiều đồ uống có đường
Theo bác sĩ Trọng Hưng, mức tiêu thụ đồ uống có đường gia tăng nhanh là yếu tố quan trọng góp phần làm gia tăng tình trạng thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa ở Việt Nam.
Thực phẩm nên ăn trước khi sex
Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan đến việc giảm nguy cơ rối loạn cương dương và rối loạn chức năng tình dục nữ.
Nghệ sĩ Võ Minh Lâm chưa thể về nhà chịu tang cha
Nghệ sĩ Duy Sơn, cha của Võ Minh Lâm qua đời ngày 26/3 tại Cần Thơ. Minh Lâm cho biết sau khi diễn ở chương trình tối cùng ngày anh mới về quê chịu tang cha được.
Cách nào phòng ngừa cơn đột quỵ?
Tôi nghe nhiều thông tin về đột quỵ nên khá lo lắng. Xin hỏi bác sĩ đột quỵ là tình huống khẩn cấp không dự báo trước hay có thể phòng ngừa từ sớm?
TP.HCM nắng gắt những ngày cuối tháng 3
Trong những ngày cuối của tháng 3, TP.HCM và các tỉnh miền Đông tiếp tục ghi nhận thời tiết nắng gắt, có nơi trên 36 độ C.
Lợi ích của việc ăn bưởi
Bưởi cung cấp lượng chất xơ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.