Chế độ ăn uống của cầu thủ cần những gì?
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần có những dinh dưỡng nhất định trong chế độ ăn hàng ngày.
Cầu thủ cần uống bao nhiêu nước trong một trận đấu?
Mỗi trận đấu bóng đòi hỏi các cầu thủ phải có rất nhiều sức chịu đựng, thể lực bền vững. Vì vậy, họ cần đảm bảo bổ sung nước đầy đủ cả trước, trong và sau khi thi đấu.
Những lưu ý về nước uống hàng ngày cho trẻ
Uống nước theo nhu cầu từng độ tuổi, chú ý nhiệt độ nước và kiểm tra chất lượng nước là những điều bố mẹ cần lưu tâm.
Vì sao Công nương Meghan Markle yêu thích màu be và xanh navy?
Từ ngày kết hôn với Hoàng tử Harry, Meghan dường như chỉ trung thành với những sắc màu trung tính, đặc biệt là màu be và xanh đậm.
Gần nghìn học sinh, trường học ở Hà Nội có 2 nhà vệ sinh
Tại nhiều trường, giờ ra chơi, học sinh phải xếp hàng đi vệ sinh. Nhiều khi không có đủ thời gian, các em lại phải nhịn, đợi đến tiết sau.
Tiếp bước Trump, TT Brazil sẽ dời sứ quán ở Israel tới Jerusalem
Tổng thống đắc cử của Brazil, Jair Bolsonaro, xác nhận nước này sẽ di dời trụ sở sứ quán ở Israel, tương tự quyết định từng gây tranh cãi dữ dội của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Bí quyết cấp nước cho cơ thể dành cho người lười
Bạn có thể nạp đủ nước cho cơ thể bằng nhiều cách thú vị khác.
Thai nhi có bị ngừng tim khi dây rốn quấn cổ?
Y văn thế giới từng ghi nhận trường hợp thai suy, chết lưu khi bị dây rốn quấn 5 vòng quanh cổ.
Hình ảnh đẹp của vợ chồng Hoàng tử Harry
Công nương Meghan và Hoàng tử Harry thường xuyên trò chuyện, vui đùa với trẻ em trong những chuyến công du.
Lấy phiếu tín nhiệm: Cần, nhưng chưa đủ
Các chuyên gia đề xuất cần có thêm những bước đi tiếp theo để đánh giá những chức danh được lấy phiếu tín nhiệm, cũng như công khai lý do tín nhiệm thấp của lãnh đạo đầu ngành.
Tân Chủ tịch nước và vị thế Việt Nam qua góc nhìn quốc tế
Vị thế Việt Nam được nâng lên, công cuộc chống tham nhũng và cải cách tư pháp sẽ mạnh mẽ hơn... là kỳ vọng của nhiều chuyên gia quốc tế về Tân Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng.
Bức tượng cao nhất thế giới, lễ hội Ấn Độ vào top ảnh tuần
Ấn Độ gấp rút hoàn thành bức tượng cao nhất thế giới, hình nộm cháy bùng trong lễ hội và cuộc điều tra vụ biến mất bí ẩn của nhà báo Saudi Arabia là những sự kiện nổi bật tuần qua.
Chế độ ăn mang đến vóc dáng thon gọn đáng mơ ước của cô giáo yoga
Nhiều người chọn yoga là phương pháp duy trì sức khỏe và vóc dáng. Từ góc độ một giảng viên yoga, Trường An đưa ra lời khuyên tập luyện và ăn uống để đạt hiệu quả cao.
Những việc tuyệt đối không nên làm sau khi uống rượu
Bạn sẽ gặp nguy hiểm nếu làm những việc cấm kỵ dưới đây trong trạng thái say xỉn.
Brexit, Theresa May và cuộc họp thượng đỉnh định mệnh ở Brussels
Hơn 2 năm sau khi trở thành nữ thủ tướng Anh thứ hai trong lịch sử, bà Theresa May đang tiến gần đến những giờ phút quan trọng nhất trong sự nghiệp chính trị của mình.
4 bí quyết dưỡng da khi du lịch cho phái đẹp
Khi bạn bắt đầu hành trình khám phá vùng đất mới cũng là lúc da phải thích ứng với điều kiện môi trường thay đổi. Vì vậy, trang bị bí quyết dưỡng da đóng vai trò quan trọng.
Meghan Markle diện đầm trắng thanh lịch sau khi công bố mang thai
Nữ Công tước xứ Sussex đang trong chuyến công du nước ngoài đầu tiên cùng Hoàng tử Anh Harry.
Vợ Hoàng tử Harry mang thai đầu lòng
Ngày 15/10, Điện Kensington, Vương quốc Anh, xác nhận Công nương xứ Sussex Meghan Markle, vợ Hoàng tử Harry, đang mang thai đứa con đầu lòng.
Đoán bệnh qua màu sắc của dịch mũi
Dịch mũi, hay còn gọi là chất nhầy, được cơ thể sản xuất để chống lại virus và vi khuẩn. Khi bạn không khỏe, chất nhầy có thể thay đổi màu sắc để báo hiệu điều đó.
Melania Trump: Tôi bị bắt nạt nhiều nhất thế giới
Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump tự nhận là một trong những người bị bắt nạt nhiều nhất thế giới, điều thúc đẩy bà tạo ra sáng kiến nâng cao nhận thức cộng đồng về vấn nạn này.