6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
2.579 kết quả phù hợp
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
HLV Nguyễn Quốc Tuấn có buổi làm việc đầu tiên cùng đội bóng mới sau khi lãnh đạo CLB sa thải ông Lư Đình Tuấn vì thành tích chưa tốt ở V.League.
Tại Tuần lễ thời trang Milan, trang phục gợi cảm lên ngôi. Hàng loạt nhà mốt giới thiệu các thiết kế xuyên thấu, xẻ sâu.
Hai năm trở lại đây, những quán cà phê kết hợp với workshop, mua sắm trở nên hút khách. Nhiều chủ quán cho biết đây là cách giúp họ giải quyết bài toán chi phí và không gian.
Ngoài xem hạn sử dụng trên hộp, vài mẹo như xem vết nứt trên vỏ trứng, kiểm tra độ nổi của trứng đều có thể giúp bạn biết trứng có còn ăn được hay không.
Tùy tập tục của từng địa phương, tiền sính lễ được ngã giá theo mức chung hoặc không có giới hạn nào. Số tiền này có thể thuộc về cặp vợ chồng mới cưới hoặc bố mẹ cô dâu.
Bên cạnh việc rèn luyện ý chí, sức bền, các runner mới bắt đầu tham gia chạy bộ cần nắm vững kỹ thuật về hình thể để có những bước chạy đúng cách, hạn chế chấn thương.
Theo Insider, việc phẫu thuật kéo dài chân không đơn giản thực hiện xong là có thể lập tức đi lại được. Nó cần quá trình phục hồi kéo dài và phức tạp hơn.
Bruno Fernandes, Marcus Rashford và Victor Lindelof là những cầu thủ được vinh danh sau màn thể hiện ấn tượng vào cuối tuần qua.
Khi đến núi Bà Đen, du khách có thể thực hành các nghi thức đặc trưng để cầu tài lộc và sức khỏe.
Sau khi nổi tiếng với câu chuyện chi 2 triệu USD/năm để có vẻ ngoài như thanh niên 18 tuổi, CEO Bryan Johnson bị bạn gái cũ tố cáo, đệ đơn kiện.
Cần tiền để đánh bạc và trả nợ, "quý tử" đã trộm tiền của bố mẹ bằng cách mua máy cắt phá két sắt, tạo hiện trường giả nhằm đánh lạc hướng điều tra của cơ quan công an.
Tại nhiều địa phương ở Trung Quốc, khoản tiền phải đưa cho nhà gái trước khi kết hôn là vấn đề đau đầu, gánh nặng lớn đối với nhà trai.
Người phụ nữ 30 tuổi bất ngờ khi phát hiện vết bầm màu xanh tím trên tay là biểu hiện cảnh báo của bệnh ung thư.
Ali el-Sharkawy (29 tuổi, Ai Cập) ước mình có nhiều lựa chọn hơn để duy trì đam mê thể thao. Dù là VĐV tiềm năng, anh vẫn phải nhặt rác mỗi ngày để kiếm sống.
Nhận lương tháng 1 từ trước Tết, thoải mái tiêu xài trong và sau kỳ nghỉ, nhiều người giờ đây hốt hoảng khi nhận ra còn gần cả tháng nữa mới đến kỳ lương tiếp theo.
Phát ngôn bỏ giải của bầu Đức dần trở thành hiện thực khi CLB HAGL để ngỏ khả năng tham gia V.League 2023 sau công văn số 24 của VPF hôm 30/1.
Khoảnh khắc gây tranh cãi trên sàn diễn cao cấp đã tạo ra một cuộc tranh luận nảy lửa về vấn đề bảo tồn động vật hoang dã và những điều đang chi phối ngành thời trang hiện đại.
Thị trường đồng hồ cao cấp khởi đầu năm 2022 ở mức cao nhưng lại liên tục xuống dốc sau đó.
CLB chủ sân Old Trafford không vội sử dụng Jadon Sancho bởi chân sút người Anh cần thêm thời gian để lấy lại cảm giác bóng tốt nhất.