Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
542 kết quả phù hợp
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Chuyên gia điều trị bệnh tâm thần khuyến cáo người dân cần bình tĩnh sống chung với đại dịch Covid-19 bằng việc duy trì các thói quen lành mạnh.
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.
Nhờ được thiết kế theo nguyên lý “công thái học”, thiết bị salon có thể giúp thợ làm tóc, nhà tạo mẫu cải thiện những vấn đề về xương khớp.
Việc dùng thuốc trị viêm khớp gối phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng vì có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Đau nhức chân khi thức dậy vào buổi sáng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng công việc và hoạt động trong ngày.
Đau lưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn bị căng, mỏi cơ hoặc thậm chí các bệnh lý nghiêm trọng.
Chiropractic hay trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp có nhiều ưu điểm, hỗ trợ khôi phục chức năng vận và sự linh hoạt cho vùng khớp.
Người bị gãy xương chày mất ít nhất 4-6 tháng để vết thương lành lại. Tuy nhiên, họ vẫn phải đối mặt nhiều biến chứng nguy hiểm trong quá trình hồi phục.
Đối phó cơn đau đầu mùa nắng, các liệu pháp vật lý trị liệu, thuốc giảm đau phù hợp, thực phẩm... thường được mọi người sử dụng để hỗ trợ giảm đau nhanh chóng.
Chỉ với 25 phút tập luyện cùng công nghệ EMS, người tập có thể tác động cùng lúc đến toàn bộ nhóm cơ, từ đó giảm mỡ thừa, tăng cơ và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.
Gần 20 năm đồng hành với người Việt, phát triển 28 sản phẩm đáp ứng nhu cầu toàn dân, nhiều sản phẩm đạt tiêu chuẩn Japan-GMP là những thông tin ít người biết về Hapacol.
Thịt đỏ, hải sản, rượu bia là những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm, sưng.
Lão tướng 39 tuổi của CLB Nam Định phải nghỉ thi đấu dài hạn vì chấn thương nặng bung xương mỏm quạ.
Khi bị đau cẳng, bàn chân hai bên kèm theo tím tái, đi lại khó, người đàn ông tưởng mắc bệnh xương khớp nên không đi khám.
Hình chụp X-quang, MRI hoặc siêu âm xương khớp có thể là gợi ý giúp các chuyên gia y tế sàng lọc người nghi nhiễm SARS-CoV-2.
Giữ ấm đầu để bảo vệ các dây thần kinh nhạy cảm, ngủ đủ giấc để đầu óc tỉnh táo, sử dụng paracetamol... là những cách giúp bạn vượt qua cơn đau đầu, đón Tết trọn vẹn.
Ở giai đoạn 3, các khối u đã phát triển ra ngoài cổ họng, thậm chí mô, cơ quan lân cận. Nếu các tế bào ác tính lan đến bộ phận ngoài cổ và đầu, nguy cơ không thể chữa khỏi bệnh.
Sau 10 năm điều trị bệnh suy thận, suy tim, sức khỏe của Thái Trân ngày càng yếu. Nữ ca sĩ lo sự sống của cô chỉ còn tính bằng ngày.
Dân gian có câu “tuổi già sức yếu”. Tuy nhiên, người cao tuổi vẫn có thể sống năng động, khỏe mạnh nhờ sự chăm sóc cơ thể một cách khoa học, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp.