Ăn thế nào để tránh bệnh tật, tăng cân ngày Tết
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
934 kết quả phù hợp
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Đối với những người rất nhạy cảm hoặc bị trào ngược axit nghiêm trọng, uống cà phê đã khử caffeine trước khi ăn có thể làm tăng nguy cơ đau dạ dày.
Đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy là những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp trong dịp lễ Tết. Biết cách phòng ngừa có thể giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, thoải mái khi nghỉ lễ.
Trong hơn một năm, Deana Bianco bị đau bụng, cảm thấy buồn nôn và phát ốm mỗi khi ăn. Cuối cùng, cô phát hiện mình mắc SIBO, một hội chứng loạn khuẩn ở ruột non.
Các trường hợp này đều có tiền sử viêm dạ dày, chảy máu đường tiêu hóa trên nhưng không tuân thủ phác đồ điều trị.
Lịch nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày khiến nhiều sinh viên sa vào vui chơi quá mức, ảnh hưởng đến sức khỏe và học tập.
Các triệu chứng của chứng khó tiêu bao gồm ợ nóng, đầy hơi hay buồn nôn. Việc ăn uống khó tiêu không chỉ do đồ cay, dầu mỡ mà còn có thể do căng thẳng, lo lắng và bệnh lý khác.
Mệt mỏi, đau bụng, mất tập trung thường không được xem là vấn đề lớn. Nhưng các triệu chứng phổ biến và bị xem nhẹ này có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng hơn như ung thư.
Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Anna nghĩ cô bị mệt do cuối tuần vui chơi hết mình nhưng thực tế, đó là dấu hiệu của căn bệnh ung thư máu nguy hiểm.
Bệnh liên cầu khuẩn nhóm A có nguy hiểm không và nó lây lan như thế nào? Ai có nguy cơ nhiễm bệnh này?
Giá dầu quay đầu giảm bởi khác với dự đoán trước đó của nhiều nhà phân tích, OPEC+ không cắt giảm thêm sản lượng để ngăn đà suy yếu của thị trường.
Chỉ sau 3 tháng ăn đêm, anh Trí tăng 10 kg. Tương tự, tình hình cân nặng của chị Quỳnh cũng khó kiểm soát vì chị thường đói bụng khi làm việc vào ban đêm.
Theo khảo sát của Zing, bia, nước tăng lực và cà phê là 3 loại đồ uống quen mặt người hâm mộ trong mỗi trận cầu đêm.
Không thể thu xếp hay cắt bớt các hoạt động trong ngày, nhiều người cố gắng lồng ghép các trận đấu World Cup vào lịch trình của mình để vẫn tận hưởng không khí bóng đá.
Năm 2022, bên cạnh mì gói, người trẻ đã có nhiều món ăn khác để thưởng thức khi xem bóng đá, dù chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn chúng suốt một tháng tới.
Việc chẩn đoán sai có thể không gây tác động xấu nhưng cũng có khả năng dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
Hiếm khi Cristiano Ronaldo phát biểu nhiều đến thế. Cựu tiền đạo Juventus dường như đang cố chứng minh bản thân chưa hết thời.
Khi cơn đau dạ dày kèm theo dấu hiệu như chán ăn, sốt dai dẳng, nôn mửa kéo dài hơn 24 giờ, bạn có thể mắc các tình trạng nặng như viêm túi mật, viêm tụy và viêm ruột thừa.