Hoa khôi Báo chí giảm 10 kg vẫn sở hữu vòng ba 96 cm
Không bỏ qua bữa sáng và tập luyện mỗi ngày là bí quyết giúp Phương Anh giảm 10 kg, sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng 89-62-96 cm.
9X tăng 6 cm chiều cao nhờ tập gym
"Mỗi sáng tỉnh giấc, cảm nhận cơ thể đau nhức vì sự lớn lên của cơ bắp, tôi rất hạnh phúc" - Tiến Hợp chia sẻ sau qúa trình khổ luyện để có thể hình đẹp.
Cẩn trọng khi thời tiết đang nóng chuyển mát đột ngột
Mưa dông khiến người dân miền Bắc vui sướng khi thoát khỏi thời tiết nắng nóng khắc nghiệt. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây bệnh.
Những dấu hiệu nhận biết trẻ sốt virus
Thông thường, trẻ bị sốt virus có thể khỏi sau 5-7 ngày điều trị, nhưng có thể có những biến chứng đáng tiếc.
Thay thế vắc xin bại liệt mới từ tháng 6
Theo Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, Việt Nam sẽ thay thế vắc xin bại liệt uống 3 tuýp bằng vắc xin bại liệt uống 2 tuýp từ tháng 6.
Tác hại của lòng trắng trứng cần lưu ý khi ăn
Lòng trắng trứng giúp da sáng đẹp, ngăn ngừa lão hóa và tạo cơ bắp săn chắc. Tuy nhiên, lòng trắng trứng đi kèm vài tác dụng phụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh xảy ra hàng năm, thường vào mùa đông - xuân.
Dùng lươn sống hạ sốt cho con nguy hiểm ra sao?
Theo các chuyên gia, trẻ sốt phát ban sẽ tự khỏi. Việc dùng lươn chườm cho trẻ rất nguy hiểm.
3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng
Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.
Cảnh giác bệnh lý dễ gặp khi trời chuyển rét đậm, rét hại
Các chuyên gia khuyến cáo, bị cảm cúm, cảm lạnh – triệu chứng dễ gặp nhất khi rét đậm, rét hại, tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh.
Tác hại cần lưu ý khi ăn lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nó cũng có vài tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
Những người không nên ăn bắp cải
Bắp cải giàu dinh dưỡng và rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên với một số người nếu ăn thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.
Nhức mỏi chân ở trẻ em là bệnh gì?
Chứng nhức mỏi chân ở trẻ có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu hay gặp là do hệ xương của trẻ đang trong giai đoạn phát triển nhanh nhất là xương cẳng chân.
Những bất thường chưa được coi là bệnh
Trong thực tế có nhiều bệnh lạ, bí ẩn, số người mắc quá ít nên chưa được y học xếp vào diện bệnh mà chỉ xem là ảo giác, ngộ nhận...
Chàng trai 'càng đau càng tập' để có cơ bắp hoàn hảo
Thời gian đầu tập luyện, Quang Huy đau nhức toàn thân, không nản lòng, anh vẫn kiên trì tập luyện 5 ngày/tuần. 9X tự đặt ra cho mình chế độ tập luyện, dinh dưỡng nghiêm khắc.
Luôn buồn ngủ cảnh báo bệnh gì?
Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc phải những căn bệnh như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm, thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.
6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại sức khỏe
Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
Phương Mai: 'Khỏe và đẹp theo cách của riêng mình'
"Dù tôi có quá gầy/béo so với chuẩn của người khác, dù vai tôi quá ngang, da quá nâu, đùi quá lớn so với cô gái khác, thì đây cũng vẫn là tôi..."
Máu có vị mặn nhẹ, độ PH ổn định, chỉ cần chỉ số này thay đổi, trồi lên hoặc tụt xuống, đều khiến cơ thể đối đầu với nhiều bệnh...