Những thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
Làm gì khi con bạn mắc bệnh ghẻ?
Ghẻ rất dễ lây lan, gây ngứa và khó chịu cho trẻ nhỏ. Vì vậy, cha mẹ cần biết cách phòng ngừa và điều trị để giúp con nhanh khỏi.
Người ông Trung Quốc khuyến khích cháu trai đánh bạn cùng lớp
Trong đoạn clip CCTV, người đàn ông giữ tay cậu bé khoảng 6-7 tuổi để cháu trai mình liên tục đánh đập, hành hung nhằm trả thù.
Totti giành Scudetto duy nhất trong sự nghiệp thế nào
Francesco Totti, “Ông hoàng thành Roma”, từ chối các CLB lớn nhất thế giới, để dành cả sự nghiệp thi đấu cho AS Roma, từ năm 1993 đến 2017.
Thế khó khi nhân viên coi công ty như gia đình
Phương Uyên coi sếp và đồng nghiệp như gia đình thứ hai. Cô ngần ngại khi xin nghỉ việc, cũng không dám đề xuất tăng lương.
Cơn ác mộng 'chiến binh đất nung' từ sa mạc Gobi
Người dân từ Trung Quốc tới Hàn Quốc đang chịu nhiều bất tiện trong cuộc sống và đối mặt với những rủi ro về sức khỏe, khi bão cát từ sa mạc Gobi theo gió phủ kín khu vực này.
Thử cài đặt này để đỡ bị đau mắt khi dùng iPhone trước lúc ngủ
Một vài tính năng nhỏ trên iOS sẽ giúp giảm độ sáng màn hình iPhone xuống thấp hơn mức giới hạn mặc định, giảm hiện tượng mỏi mắt, nhất là trước khi đi ngủ.
Bài tập 2 phút - từ thói quen nhỏ đến hành trình 'tự cách tân'
Nếu thế hệ giao thoa “tự cách tân” bằng những bài tập 2 phút, Cake by VPBank là ngân hàng số thuần Việt tối ưu hoá “2 phút” để làm nên cuộc cách mạng trong lĩnh vực tài chính.
Chăm sóc đôi chân trong 'mùa sandals'
Khi đi sandals, cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc bàn chân để tránh những vấn đề như nứt da, khô da hoặc đôi dép có chất liệu, thiết kế không phù hợp sẽ làm đau chân.
CĐV Man United: 'Trao băng đội trưởng cho Casemiro đi'
Người hâm mộ MU kêu gọi trao tấm băng đội trưởng cho Casemiro khi hay tin tiền vệ người Brazil dành thời gian nghiên cứu về bóng đá trong lúc thụ án treo giò.
Suga (BTS) không thể ngủ liên tục 3 tiếng trong 6 năm qua
Suga cho biết lịch trình bận rộn, thường phải đi lưu diễn đã ảnh hưởng đến thói quen ngủ. Nhiều năm qua, nam rapper gặp tình trạng không thể ngủ 3 tiếng liên tục.
Clip ‘cô Trinh dọa ăn’ của TikToker Long Chun gây hại cho trẻ em
Theo chuyên gia và nhiều phụ huynh, việc ép con ăn bằng những clip mang tính kinh dị như "cô Trinh dọa ăn" sẽ tạo tổn thương với sức khỏe tinh thần của trẻ.
Diễn viên Hữu Tín sắp bị xét xử
Diễn viên Hữu Tín - quán quân Cười xuyên Việt - sắp ra tòa vì tội Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Thêm quái chiêu của tội phạm lừa đảo công nghệ cao
Dụ người bị hại nhấp đường link tham gia bình chọn cuộc thi ảnh, nghi phạm lừa đảo đã dễ dàng chiếm đoạt được tiền.
HLV Tuchel nói gì trước trận gặp Man City
Thuyền trưởng Bayern Munich không giấu được sự lo lắng trước khi chạm trán Man City ở vòng tứ kết Champions League mùa này.
Nên ăn gì và tránh ăn gì để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Diễn viên Hoàng Mèo và vợ ly hôn sau 11 năm chung sống
Diễn viên Hoàng Mèo xác nhận chia tay vợ - diễn viên Đại Ngọc Trâm vào năm 2020. Hai người duy trì quan hệ đồng nghiệp.
Ngủ ngáy, ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo một số nghiên cứu thì đọc sách trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.