Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Thông điệp từ sự cô đơn
Bên cạnh tình yêu, sự cô đơn cũng là một đề tài khá quen thuộc trong văn học. Mỗi nhà văn lại dùng một điểm nhìn khác nhau để phác họa sự đơn độc của nhân vật.
Cuộc hẹn tối không chỉ mặc váy hai dây, giày cao gót
Nếu bạn phân vân không biết mặc gì để gây ấn tượng trong buổi hẹn tối, đây là 15 gợi ý dành cho bạn.
Thế hệ vừa ra trường đã bị gắn nhãn 'lười biếng'
Hơn bất kỳ thế hệ nào khác, Gen Z - ít nhất là tại Mỹ - ưu tiên đối xử công bằng trong công việc và từ chối tuân theo các chuẩn mực lỗi thời tại công ty, theo Insider.
Giới trẻ Hàn Quốc khủng hoảng niềm tin sau thảm kịch Itaewon
Người trẻ Hàn Quốc cảm thấy thất vọng và không còn tin vào lời hứa của giới chức khi họ lại phải đối mặt với một thảm kịch đau lòng khác, 8 năm sau vụ chìm phà Sewol.
5 món đồ trong giỏ hàng mua sắm online của HIEUTHUHAI
Là người dùng trung thành của Shopee, nam rapper HIEUTHUHAI lần đầu chia sẻ những sản phẩm yêu thích “góp mặt” trong giỏ hàng mua sắm.
Cách bà trùm nội y gây dựng tên tuổi
“Tôi liên tục mơ về việc trở thành nữ doanh nhân thành đạt nhất trên cả nước. Tôi mơ về việc sở hữu một công ty nhiều triệu bảng Anh. Tôi cứ mơ ước và mơ ước”, Michelle Mone kể.
Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
Cảnh sát trưởng không được báo tin thảm kịch Itaewon trước khi đi ngủ
Cảnh sát trưởng quốc gia Hàn Quốc cho biết ông đã không được thông báo về sự cố giẫm đạp trong lễ hội Halloween hôm 29/10 ở Itaewon, Seoul, cho đến sau 23h.
Đau cổ vai gáy sau một thời gian làm văn phòng
Đau cổ vai gáy không phải là bệnh khó chữa, nhưng cần điều trị sớm. Nếu điều trị sai, muộn, người bệnh sẽ có nguy cơ cao phải nhập viện.
Nữ ca sĩ Hàn bị hỏi về việc không mặc đồ khi ngủ
Nhạc sĩ Lee Sang Min đang bị chỉ trích khi đặt ra những câu hỏi nhạy cảm cho các thành viên (G)I-DLE trong tập mới nhất của Knowing Bros.
Sự bành trướng của FOMO
Mặc dù việc định nghĩa nỗi sợ bỏ lỡ (FOMO) rất hữu ích, cách tốt nhất để nói về FOMO là minh họa sự hiện diện của nó trong thế giới thực.
Kẽm, mật ong, gừng, đâu mới là phương thức chữa dứt điểm cảm cúm?
Khi bị cúm, nhiều người sử dụng cách điều trị truyền thống như uống trà ấm, ngậm mật ong, xông hơi... Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng được khoa học chứng minh là đúng.
Căn bệnh mọi trẻ em đều mắc một lần trong đời
Thủy đậu là bệnh có thể tự khỏi nhưng ở một số trường hợp, nó có thể gây biến chứng nguy hiểm.
Hạnh phúc mới của người từng bị chồng cũ thiêu sống
Sau nhiều biến cố, chị Ngân tìm thấy bình yên bên anh Minh, một người đồng cảnh ngộ. Đôi khi chị cảm thấy như bị "ra rìa" vì hai con trai của mình thân thiết với ba Minh hơn mẹ.
Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
Cái nhìn mới mẻ về tương lai ngành marketing
Theo Raja Rajamanar, chúng ta đang bước vào mô hình marketing lượng tử và mô hình này sẽ mang lại một sự thay đổi đáng kinh ngạc trong ngành marketting.
6 cách giúp cha mẹ đảm bảo giấc ngủ khi chăm con nhỏ
Việc đảm bảo giấc ngủ trong thời kỳ chăm con nhỏ rất khó. Dù vậy, theo chuyên gia, một số cách có thể giúp sản phụ có giấc ngủ kéo dài hơn.
Hãy thăm khám bác sĩ nếu bạn tiểu tiện giữa đêm
Tiểu đêm không phải là vấn đề khẩn cấp nhưng ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Những người tiểu đêm nhiều lần cần được thăm khám càng sớm càng tốt.
Lạm phát tăng, trẻ em ở Sri Lanka nghỉ học vì thiếu cơm ăn
Tỷ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng ở Sri Lanka tăng vọt khi lạm phát lương thực chạm mức 94,9%. Nhiều em phải nghỉ học vì cha mẹ không đủ tiền mua thức ăn.