Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Điều khiến nhiều phụ nữ tránh xa phòng gym
Một báo cáo từ OriGym cho thấy cứ 5 phụ nữ thì có 2 người tránh đến phòng tập thể dục, vì nam giới khiến họ cảm thấy không thoải mái và 6/10 người chia sẻ bị quấy rối khi tập gym.
Những cách điều trị chuột rút ở chân khi mang thai
Nghỉ chân, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên là một trong những cách đơn giản để điều trị chứng chuột rút ở chân khi mang thai.
Những sinh viên chọn đi làm thêm dịp lễ 30/4-1/5
Thay vì về quê sớm hoặc dành toàn bộ thời gian để vui chơi, nhiều sinh viên đã chọn làm thêm dịp 30/4-1/5 để vừa kiếm thêm thu nhập, vừa tránh cảnh đông đúc những ngày đầu lễ.
Những biện pháp đơn giản ngăn ngừa táo bón khi đi du lịch
Táo bón khi đi du lịch là vấn đề tiêu hóa rất thường gặp do lịch trình di chuyển dày đặc, thói quen sinh hoạt thay đổi…
Phụ nữ mang thai có nên đi du lịch?
Không có biến chứng bất thường và chuẩn bị sẵn biện pháp phòng ngừa thích hợp, hầu hết phụ nữ có thể đi du lịch an toàn trong thai kỳ.
5 cửa khẩu thu hút khách du lịch
Tại một số cửa khẩu, nơi đây không chỉ là nơi giao thương hàng hóa mà còn là địa điểm thu hút khách du lịch.
Nữ PT bị người lạ mắng vì lộ vòng một ở phòng gym
Trong lúc tập luyện, HLV thể hình Kylen Suttner (Mỹ) sốc khi một người khác trong phòng gym tiến tới, nói rằng cô ăn mặc hở hang, dù xung quanh có nhiều người diện đồ gợi cảm hơn.
4 thói quen khiến nam giới tự cắt ngắn tuổi thọ
Thường xuyên ăn nhậu, lười ăn rau, ngủ ít… sẽ khiến nam giới có tuổi thọ thấp.
Trẻ viêm phổi kéo dài do vỏ hướng dương rơi vào khí quản
Ngày 24/4, các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết đã thực hiện gắp thành công một ca dị vật đường thở là vỏ hạt hướng dương trong khí quản của bé trai 34 tháng tuổi.
Cách đối phó với cơn buồn nôn lúc ốm nghén
Ốm nghén là triệu chứng phổ biến, khó chịu khi mang thai, ảnh hưởng đến 80% phụ nữ mang thai. Hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể giúp thai phụ kiểm soát nó tốt hơn.
Kiến trúc sư 81 tuổi bị ung thư vẫn sống thọ
Mắc nhiều bệnh và phải cắt bỏ không ít các cơ quan nội tạng trong cơ thể, kiến trúc sư Tadao Ando vẫn sống thọ nhờ một việc làm đơn giản mỗi ngày.
Khác biệt giữa ung thư vú ở nam và nữ
Ung thư vú phổ biến ở nữ giới hơn nam giới. Nguyên nhân, các yếu tố nguy cơ gây ung thư vú ở cả hai giới có một số điểm giống và khác nhau.
Dấu hiệu ung thư dạ dày giai đoạn đầu, cần đi khám ngay
Chuyên gia ung bướu nêu các dấu hiệu ung thư dạ dày giai đoạn đầu, giúp bạn có thể chẩn đoán bệnh kịp thời, từ đó xây dựng phác đồ điều trị hiệu quả.
Lời khai người đàn ông chọc thủng hàng loạt lốp ôtô ở Hà Nội
"Vào đây tôi mới nhận ra cuộc sống ý nghĩa, tôi hối hận lắm", Hồ Ngọc Toàn nói và mong muốn được làm lại cuộc đời.
Bắt giữ người chọc thủng hàng loạt lốp ôtô ở Hà Nội
Bực tức vì không được làm quản lý bãi xe, Toàn nảy sinh ý định trả thù bằng cách chọc thủng lốp ôtô để giám đốc công ty phải đền bù.
Cầu bộ hành tại TP.HCM thành nơi ở của người vô gia cư
Được đầu tư xây dựng nhưng nhiều cầu bộ hành tại TP.HCM vắng bóng người sử dụng, có nơi trở thành điểm tập kết rác hoặc nơi ở của người vô gia cư.
4 việc nên làm sau khi thức dậy
Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.
Nguyên nhân ban đầu vụ người đàn ông tử vong ở vỉa hè chung cư
Chiều 15/4, Công an thành phố Thuận An, tỉnh Bình Dương, hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong được phát hiện tại chung cư ở phường An Phú.