Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
6.726 kết quả phù hợp
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
Người bệnh có dấu hiệu bị đau chân, sau đó thâm đen một ngón ở bàn chân bên trái nhưng điều trị nhiều nơi không thuyên giảm.
Cá là nguồn thực phẩm dồi dào và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tuy nhiên, một số bộ phận tuyệt đối tránh xa.
Nhà văn Nguyễn Ngọc Tư vừa ra mắt tập tản văn 'Trôi' viết về những con người luôn khao khát, tìm kiếm tự do nhưng cuối cùng vẫn bị mắc kẹt đâu đó.
Tim là cơ quan có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Dưới đây là những thói quen buổi sáng cần thiết bạn phải tuân theo để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Sau khi sinh con được 8 ngày, Linh Linh đột nhiên kêu buồn ngủ và cô thường nằm cả ngày trên giường.
Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới được tổ chức hàng năm từ ngày 15/11 đến ngày 15/12 với nhiều phương cách truyền thông.
Tây Ban Nha vừa được định vị là điểm đến tốt nhất dành cho dân du mục kỹ thuật số năm 2024, soán ngôi số một do Bồ Đào Nha nắm giữ suốt nhiều năm qua.
Từng ghi dấu trên văn đàn như một cây bút lột tả sự khốc liệt của chiến tranh, nay nhà văn Trung Sỹ được biết đến như làn gió mới trong làng văn học thiếu nhi.
Vũ Hoàng Hoa học phê bình lý luận, nhưng đó là việc phê bình tác phẩm của người khác. Chỉ khi sáng tác, chị mới chạm vào bản ngã trong mình.
Y học đã có bước tiến lớn trong điều trị trẻ nghe kém, với sự ra đời của phương pháp cấy ốc tai điện tử, giúp trẻ khiếm thính hòa nhập cuộc sống.
Nhà sáng lập của Amazon cho rằng bề mặt thích hợp để sinh sống trên các hành tinh chiếm diện tích rất nhỏ, do đó con người khó có thể phát triển.
Từ lễ hội, ẩm thực đến các hoạt động nghệ thuật hay thú vui cổ điển..., đây là những điều tuyệt vời nhất mà giới xê dịch có thể lên kế hoạch trải nghiệm trong năm mới.
Với hành vi trộm hơn 2,3 tấn mủ cao su đi bán, Trần Văn Song - Phó Giám đốc Nông trường cao su Phương Điền - Công ty TNHH MTV Cao su Hương Khê tại Hà Tĩnh bị khởi tố.
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt, một số fan vẫn tới tiễn hai thành viên BTS nhập ngũ. Họ thậm chí thuê xe buýt để mừng sinh nhật trước cho V.
Ngừng ăn cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu với điều kiện không sử dụng các loại ngũ cốc khác.
Đã xây dựng rất thành công góc nhìn mới về nữ quyền qua album "ái" để từ đó truyền cảm hứng cho biết bao khán giả, thế nhưng tlinh lại đang gây tranh luận với tấm ảnh phản cảm.
Liên tục giành học bổng, Nguyễn Minh Hòa có cơ hội học tập và trải nghiệm miễn phí tại 4 trường đại học ở Việt Nam, Hàn Quốc, Hà Lan và Pháp.
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Trong khuôn khổ Tuần lễ Du lịch TP.HCM, buổi Talkshow "Tôi chọn hành trình xanh" diễn ra với sự tham gia của travel blogger Helly Tống và Ngô Trần Hải An thu hút nhiều sự quan tâm.