Cơn sóng FOMO là gì?
08:48 26/1/2025
08:48
26/1/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Mỗi một lựa chọn chúng ta quyết định mang trong nó một chi phí cơ hội, bởi khi đã lựa chọn một thứ, đồng nghĩa với việc chúng ta tự động từ bỏ thứ khác.
Mẹo ăn không tăng cân dịp lễ Tết
15:30 24/1/2025
15:30
24/1/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Mâm cỗ ngày Tết thường có rất nhiều thực phẩm nhiều năng lượng. Nếu chúng ta không biết cách cân bằng chế độ ăn sẽ rất dễ tăng cân, dù đã khống chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Có nên nhịn đói để giảm cân?
18:59 21/1/2025
18:59
21/1/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.