Dưới đây là những bí quyết giúp Khánh Vy luôn giữ được sắc vóc tươi tắn.
Giảm ăn tinh bột
Để có được thân hình thon gọn và duy trì nhan sắc trẻ trung, Khánh Vy rất nỗ lực lẫn đầu tư vào chăm sóc da, giữ dáng. Cô tâm sự trong khoảng thời gian đầu quen bạn trai là ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh, mỗi khi rảnh rỗi hai người thường đưa nhau đi ăn. Dần dần, Khánh Vy có dấu hiệu béo lên và da dẻ không còn căng hồng như lúc đầu. Điều này khiến cô rất lo lắng.
 |
| Khánh Vy sở hữu khuôn mặt khả ái và thân hình nóng bỏng nhờ quá trình chăm sóc sắc đẹp công phu. |
Khánh Vy bắt đầu hạn chế ăn uống, đồng thời bắt đầu lên kế hoạch ăn kiêng. Cô loại bớt tinh bột trong bữa ăn, ăn nhiều rau xanh, uống nước ép trái cây, ăn nhiều bữa nhỏ và lên hẳn thời khóa biểu ăn uống khoa học, điều độ.
 |
| Thời điểm Khánh Vy lên cân nhiều. |
Tập luyện thể thao
Ăn uống kiêng cữ cũng ảnh hưởng ít nhiều đến việc tập luyện. Tập luyện cường độ cao cần phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ nước mới có sức để hoạt động, đã thế kết quả chưa chắc đã như mong muốn. Theo lời khuyên của bạn bè, kết hợp với thực đơn ăn uống khoa học, Khánh Vy quyết định chỉ duy trì chế độ tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn tại nhà.
Mỗi ngày cô bỏ ra 20 phút tập squats. Đây là một loạt các bài tập đơn giản tại nhà giúp các cơ săn chắc. Từ ngày tập squats, mỡ thừa tại vùng mông và đùi của Vy giảm đáng kể, đồng thời các cơ săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Chăm sóc da công nghệ cao
Ngoài việc tập luyện và ăn kiêng, để nhanh chóng lấy lại vóc dáng và làn da “baby”, mỗi tuần 2 lần Khánh Vy đều đến Trung Tâm Thẩm Mỹ công nghệ cao để chăm sóc da.
 |
| Bác sĩ, Giám đốc Phạm Xuân Hùng khám và tư vấn cho Khánh Vy. |
Với Khánh Vy, phụ nữ hiện đại là phải vừa giỏi công việc, vừa chăm sóc tốt cho nhan sắc. Là người khá kỹ tính và cẩn thận mỗi khi chọn lựa dịch vụ chăm sóc da mặt cũng như toàn thân, Khánh Vy đã tìm hiểu rất kỹ các trung tâm thẩm mỹ tại TP.HCM.
Cô rất ưng ý với Trung tâm Thẩm mỹ Xuân Hùng nhờ đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, phong cách phục vụ tận tâm, thân thiện, hết lòng vì khách hàng cùng các trang thiết bị hiện đại đạt chuẩn… Thẩm mỹ Xuân Hùng hoàn toàn khiến Khánh Vy hài lòng về chất lượng và sự chuyên nghiệp.
 |
| Chăm sóc da tại Trung tâm Thẩm mỹ Xuân Hùng. |
Khánh Vy được trải qua một quá trình chăm sóc, điều trị từ da mặt đến toàn thân như: trị mụn và giảm thâm bằng công nghệ IPL (intense pulsed light); trẻ hóa da bằng công nghệ PRP (huyết tương giàu tiểu cầu- tế bào tự thân); giảm mỡ, săn chắc cơ bằng công nghệ Cooltech - đông hủy mỡ... Tất cả dịch vụ, các khâu đều được bác sĩ theo dõi sát sao, tư vấn đầy đủ với từng giai đoạn cho đến khi cô đạt được kết quả mong muốn.
 |
| Cô nàng Khánh Vy tự tin khoe nhan sắc. |
Thẩm mỹ Xuân Hùng mang đến các dịch vụ cải thiện làn da, điều trị mụn, nám, tàn nhang, sẹo, tẩy lông cơ thể, giảm cân bằng cooltech hoặc BellaContour, Slimlight, phẫu thuật thẩm mỹ…
Website: thammy.vn
Hotline tư vấn và đặt lịch: 19006848
