Giữ gìn vóc dáng
Một vài tuần trước khi đi biển, phái đẹp nên tăng cường tập luyện để cơ thể trở nên săn chắc và cân đối hơn. Đến câu lạc bộ thể dục hoặc tham gia một khóa học nhảy ngắn là hai lựa chọn đơn giản, giúp giảm đáng kể lượng mỡ thừa. Nếu quá bận rộn, các cô gái có thể tận dụng bất kỳ khoảnh khắc nào trong ngày để vận động nhiều hơn. Ví dụ như vừa bật nhạc vừa lau nhà, đi lên đi xuống cầu thang với tốc độ nhanh hoặc đi bộ quanh khu nhà 10 phút mỗi ngày.
 |
| Các cô gái nên dành một khoảng thời gian tập luyện trước khi đi biển. |
Ngoài ra, phái đẹp cũng nên tránh các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ như đồ chiên, xào, thay vào đó là những loại rau củ có hàm lượng calo thấp. Việc cắt giảm tiêu thụ các loại carbohydrate tinh chế từ thực phẩm làm từ bột mỳ, các loại snack, đường… cũng giúp kiểm soát cân nặng để bạn gái không bị… ngạt thở vì thừa mỡ khi diện bikini.
Chăm sóc và bảo vệ da
Diện đồ bơi sẽ khiến gần như toàn bộ mọi vùng da trên cơ thể lộ ra dưới ánh nắng. Bởi vậy, bạn cần giữ cho da luôn khỏe mạnh, trắng mịn và tránh xa mụn. Việc này không thể thực hiện một sớm một chiều nên dù bận rộn đến mấy, các cô gái cũng nên dành đôi chút thời gian trong ngày để chăm sóc bản thân.
 |
| Bôi kem chống nắng là nguyên tắc không thể bỏ qua mỗi khi đi biển. |
Phái đẹp cũng nên duy trì thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Tuy nhiên, chỉ nên dùng một lượng vừa đủ để kem thấm vào da, tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày, tẩy da chết nửa tháng một lần và duy trì lối sống lành mạnh, giúp da luôn tươi tắn để tự tin diện bikini ra biển.
Chọn bikini phù hợp với dáng người
Thay vì chạy theo xu hướng, các cô gái nên chọn cho mình bộ bikini phù hợp nhất với vóc dáng cơ thể. Một vòng eo bánh mì sẽ trở nên thon gọn hơn với những mẫu đồ bơi liền mảnh. Cô gái ngực nhỏ vẫn có thể trở nên hấp dẫn hấp dẫn với kiểu áo có diềm hoặc viền phần ngực. Nếu bị thừa cân, bạn có thể khắc phục với những mẫu bikini đơn giản, ôm sát cơ thể và tạo cảm giác gọn gàng.
 |
| Nếu vòng một khiêm tốn, bạn gái có thể chọn những bộ bikini có riềm hoặc tua rua quanh ngực để che đi khuyết điểm này. |
Muốn "kéo dài" đôi chân, bạn gái nên để mắt đến các mẫu quần dây cắt càng cao càng tốt. Kiểu dáng thiết kế đó sẽ tạo cảm giác cơ thể bạn cao hơn bình thường. Nếu ngực lớn đến cỡ D hoặc hơn nữa, bạn gái nên tránh các loại áo có ngực tam giác, phần che ngực quá nhỏ hoặc những sợi dây cột mỏng manh để tránh các sự cố không đáng có. Những phụ kiện dễ thương như túi trong suốt, khăn quàng hờ, áo croptop, kính mát… cũng là gia vị cho set đồ bơi trở nên gợi cảm hơn.
Tự tin
Phái đẹp nên nhìn vào sự tiến bộ của bản thân mà phấn đấu và không nên quá cầu toàn. Việc lấy hình mẫu là những cô gái nóng bỏng trong tạp chí sẽ chỉ khiến bản thân dễ chán nản và bỏ cuộc. Một cô gái mặc bikini đẹp chưa hẳn là người có ba vòng cân đối, nước da trắng sáng hay chiều cao chuẩn mực. Đó trước hết phải là một người tự tin và biết đâu là thế mạnh của mình.
 |
| Một cô gái mặc bikini là biểu tượng của vẻ đẹp căng đầy sức sống và tràn trề năng lượng. |
Bạn gái có thể tham gia chương trình tìm kiếm gương mặt đại diện của Seabest để có cơ hội thể hiện bản thân và giao lưu với các cô gái đẹp khác. 5 thí sinh nổi bật sẽ trở thành gương mặt đại diện, nhận 40 triệu đồng tiền mặt, tham gia các chiến dịch truyền thông trong năm 2014 - 2015 của DKT International Việt Nam và hưởng lương, trợ cấp theo công việc. Ngoài ra, gương mặt được bình chọn nhiều nhất trên website của chương trình sẽ nhận được 20 triệu đồng. Từ nay đến 31/10/2014, các bạn gái có thể vào đây để biết thêm thông tin chi tiết.
