4 bước để giảm 12kg trong 1 tháng

Nhiều người nghĩ rằng, việc giảm cân là điều rất khó và tốn khá nhiều thời gian. Nhưng thực tế, chỉ làm một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể bắt đầu giảm trọng lượng.

Vậy tại sao bạn không thử để có thể có thể giảm cân trong ít nhất là 7 ngày, hãy bắt đầu ngay từ ngay hôm nay.

1. Kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng

Bất kì thực đơn ăn kiêng giảm cânnào cũng hứa hẹn mang lại một kết quả nhất định dù sớm hay muộn. Vậy nên nếu thực sự muốn giảm cân trong 7 ngày, bạn phải sẵn sàng thay đổi và nghiêm túc thực hiện theo một chế độ ăn nào đó mà được đánh giá là tốt cho sức khoẻ lại có thể giảm cân.

2. Vận động toàn bộ cơ thể

Bạn đang mong muốn giảm cân, tốt nhất nên vận động và di chuyển thật nhiều. Những bài tập này cần được thực hiện nghiêm túc, khắt khe và đều đặn.

Bạn nên duy trì thói quen thể dục của mình thường xuyên chứ không phải chỉ tập trong khoảng 1, 2 tuần cho tới khi thấy cơ thể có dấu hiệu giảm cân thì thôi.

3. Sử dụng sự hỗ trợ của một số sản phẩm giảm cân

Việc sử dụng một số dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hiện đang là xu thế chung của cộng đồng. Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi thấy mình có thể giảm cân nhanh chóng chỉ đơn giản bằng việc sử dụng viên giảm cân kết hợp được chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp.

Sản phẩm giảm cân SUPERIOR FAT BURNERlà thảo dược giảm cân được ưa chuộng số 1 tại Hoa Kỳ, với chiết xuất từ trái bưởi kết hợp với tinh chất nấm linh chi và trà xanh, sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da và làm thon gọn, săn chắc cơ thể, làm giảm cân hoàn toàn tự nhiên, không có bất cứ phản ứng phụ nào.

Tác dụng của SUPERIOR FAT BURNER:

-  Sản phẩm giúp bạn giảm cân nhanh3/12kg/tháng, rất hiệu quả và an toàn, không có tác dụng phụ, không bị choáng váng, xây xẩm mặt mày, không gây tiêu chảy.

-  Giúp làm làn da tươi trẻ, mịn màng, không bị khô, nhăn sau quá trình giảm cân.

-  Không bị phụ thuộc vào thuốc sau khi sử dụng thuốc, đặc biệt không tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Giấy phép bộ y tế số: 4323/2012/ATTP-XNCB

Sản phẩm dùng rất tốt cho cả nam và nữ.

Khuyến mãi đặc biêt:

-  Mua 1 hộp Superior Fat Burner trị giá 1.800.000 đồng được tặng một gel tan mỡ hoặc một hộp trà giảm cân hay một cây mascara cao cấp.

Hãy liên hệ trực tiếp với công ty chúng tôi để được tư vấn và giao hàng nhanh chóng, miễn phí, an toàn, kín đáo trên toàn quốc:

 Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe & Sắc Đẹp Nano  

Số 40E Huỳnh Đình Hai – F14 – Bình Thạnh

ĐT: (08) 665 28 144 - 0933.950.577 (Dược sỹ Tuyến)

0973.820.820 (Dr. Michael Nguyen ) - 0902.037.057 (Ms.Thanh)

Web: Http://2day.com.vn hoặc Http://giambeo24h.com

4. Cuối cùng là vấn đề tâm lý

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, và sau đó hy vọng sẽ giữ được trọng lượng hoặc dáng vóc như vậy mãi thì bạn cần hiểu được mục đích của việc mình đang làm vàcó một quyết tâm thực hiện đến cùng.

Bạn sẽ ngạc nhiên với các thay đổi nhỏ thậm chí có thể đem lại cho bạn một lối sống lành mạnh chứ không chỉ dừng ở giảm cân hiệu quả.

Tư liệu: Nanoshop

Theo Infonet