4 cách 'nạp năng lượng' từ MV 'La la ngày mới'

Ngoài giai điệu vui tươi, sáng tác mới của Tăng Nhật Tuệ còn mang đến nhiều gợi ý để có một ngày mới tràn năng lượng.

Chào ngày mới bằng thức uống yêu thích

“Khởi đầu ngày mới vô tư chẳng âu lo bằng tách trà ngon thật thơm tho” chính là gợi ý nạp năng lượng đầu tiên trong La la ngày mới. Giữa nhịp sống bận rộn, không gì tao nhã bằng việc thưởng thức hương thơm và vị đậm đà của ly trà sáng. Dành vài phút tĩnh tại, những phiền muộn của ngày hôm qua dường như tan theo hạt sương trong nắng sớm.

Bích Phương chọn trà để khởi đầu ngày mới thật nhẹ nhàng.

Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe, trà còn giúp nuôi dưỡng tâm hồn thanh khiết và là nguồn cảm hứng bất tận cho con người. Nhấp ngụm trà thơm, tâm trạng trở nên sảng khoái, giao hòa với thiên nhiên là cách hiệu quả để tươi tỉnh cả ngày dài.

Nghĩ về mặt tích cực của vấn đề

Phải thức dậy trong tiếng ồn ào vọng vào từ cửa sổ, lại nhận thêm loạt “hung tin” khi vừa mở mắt: cô chủ nhà giục tiền trọ, bạn trai cũ sắp lấy vợ, bỏ lỡ 5 cuộc gọi từ sếp. Nếu không phải là một cô gái bản lĩnh với trái tim nóng và cái đầu lạnh, hẳn bạn sẽ thấy ngày hôm đó chỉ toàn một màu xám xịt.

Nghĩ tích cực sẽ giúp bạn tìm ra hướng giải quyết cho nhiều vấn đề tưởng chừng bế tắc.

Chúng ta thường có xu hướng phản ứng theo cảm xúc khi mọi điều không như mong muốn. Cảm xúc ấy thường là buồn bã, thất vọng. Tuy nhiên, một người lạc quan như cô nàng độc thân trong La la ngày mới sẽ nhanh chóng vượt qua nỗi buồn bằng cách coi những hung tin đó là hoàn cảnh tạm thời.

Với người lạc quan, từ hay hơn cả thay thế cho hoàn cảnh là thử thách. Khi gặp khó khăn, thay vì nói “Tôi gặp vấn đề”, hãy nói “Tôi đang đối mặt với thử thách thú vị.” Từ thử thách mang nghĩa tích cực và thôi thúc ta tìm cách chinh phục.

Không vội vã

Lái xe ra đường mỗi sáng, hẳn nhiều người không khỏi cảm thán rằng thành phố này sao xô bồ quá, nhịp sống hiện tại hối hả hả đến mức ngột ngạt, đường phố thì xe cộ ngược xuôi. Nhưng thay vào đó, bạn có thể dậy sớm một chút, chọn cho mình cách đi thong dong để đón nắng mai, mỉm cười để tự tiếp thêm năng lượng giống như cách Bích Phương đã làm để bắt đầu ngày mới thật nhẹ nhàng trong La la ngày mới.

Đối mặt với những “phần tử bon chen” muốn vượt đèn đỏ, cô nàng nhất quyết không vì sợ hãi mà hùa theo hành động không đẹp.

Không vội vã hay sống chậm hơn, chúng ta có thêm không gian và thời gian để suy nghĩ và cảm nhận. Sống chậm để nuôi chín cảm xúc và thấy rằng mỗi buổi sáng thức dậy đều sẽ là một ngày tốt lành như câu hát “Say good morning, that’s a good morning” (tạm dịch: chào buổi sáng, một buổi sáng tốt lành).

Những kẻ mộng mơ vẫn thường ví cuộc sống là một bản nhạc tuyệt vời. Có khi là giai điệu rock ồn ào cuộn sôi, cũng có lúc là khúc ballad dịu dàng êm nhẹ. Vậy nên hãy cứ sục sôi và nhiệt huyết, hoặc khoan thai thư thái để thấy đời ngập tràn màu sắc.

Truyền cảm hứng sống vui cho mọi người

Sống cho mình thôi là chưa đủ, cô nàng Bích Phương trong La la ngày mới còn sống cho mọi người cả khi vui và những lúc buồn. Một anh bạn đang căng thẳng vì deadline, cô sẽ tinh nghịch gửi lời nhắn “Đẹp trai đa tài, deadline chuyện nhỏ”. Một chị bầu bực bội vì máy móc trục trặc, cô sẽ ân cần nhắn nhủ “Mama ơi đừng giận”.

Những lúc đồng nghiệp căng thẳng, một lời động viên nhắng nhít sẽ là liều thuốc tăng lực hiệu quả.

Không chỉ quan tâm đến đồng nghiệp cùng cấp, cô còn mạnh dạn truyền cảm hứng cho sếp bằng tách trà thơm và lời nhắn dễ thương “Tách trà thảnh thơi, đời vui phơi phới”. Khi mọi người vui, dường như lòng mình cũng nở hoa và niềm vui sẽ được nhân lên gấp bội.