Bệnh tim là một trong những biến chứng nguy hiểm do tiểu đường gây ra. Ảnh minh họa: Medicalnewstoday. |
Bệnh tiểu đường là vấn đề sức khỏe phổ biến và ngày càng gia tăng trên toàn thế giới, ảnh hưởng đến hàng triệu người. Với tỷ lệ béo phì ngày càng tăng, lối sống ít vận động, thói quen ăn kiêng kém và yếu tố di truyền, cả bệnh tiểu đường type 1 và 2 đều trở nên phổ biến hơn.
Bệnh tiểu đường nếu không được quản lý đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng, gây nguy hiểm tính mạng người bệnh.
Bệnh tim
Bệnh tiểu đường là yếu tố nguy cơ đã được xác định rõ ràng đối với bệnh tim, được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhấn mạnh. WHO cho biết lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng mạch máu và dây thần kinh, dẫn đến tăng mức độ viêm, huyết áp cao và tăng cholesterol. Theo thời gian, tổn thương này có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh tim.
Đột quỵ
Bệnh tiểu đường làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ, đặc biệt khi lượng đường trong máu được kiểm soát kém theo thời gian. Lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến nhiều yếu tố góp phần gây ra nguy cơ đột quỵ. Nó có thể làm tổn thương các dây thần kinh giúp điều chỉnh lưu lượng máu, dẫn đến tuần hoàn kém, làm trầm trọng thêm nguy cơ đột quỵ.
Bệnh thận
Bệnh tiểu đường và bệnh thận có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thận mạn tính (CKD). Trong tình trạng này, thận bị tổn thương theo thời gian và không thể lọc chất thải từ máu hiệu quả.
Nếu bệnh thận do tiểu đường tiến triển, nó có thể dẫn đến suy thận giai đoạn cuối (còn gọi là bệnh thận giai đoạn cuối hoặc ESRD), khi thận không còn hoạt động bình thường. Ở giai đoạn này, bệnh nhân cần phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận để sống sót.
Tổn thương dây thần kinh (bệnh thần kinh)
Tổn thương dây thần kinh là biến chứng phổ biến và nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, đặc biệt khi lượng đường trong máu được kiểm soát kém theo thời gian. Tình trạng này được gọi là bệnh thần kinh do tiểu đường và nó ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây tổn thương các dây thần kinh khắp cơ thể.
Theo WHO, tổn thương thần kinh ở những người mắc bệnh tiểu đường chủ yếu là do lượng đường trong máu cao kéo dài dẫn đến nhiều dạng rối loạn chức năng thần kinh khác nhau.
Mất thị lực
Bệnh võng mạc tiểu đường là bệnh về mắt phổ biến nhất do bệnh tiểu đường gây ra. Nó xảy ra khi lượng đường trong máu cao làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc, mô nhạy cảm với ánh sáng ở phía sau mắt gửi tín hiệu thị giác đến não.
WHO ước tính bệnh võng mạc tiểu đường ảnh hưởng đến hơn 93 triệu người trên toàn cầu, với hơn 30% số người mắc bệnh tiểu đường gặp phải một số dạng bệnh võng mạc.
Cuốn sách "Ăn thông minh, sống bình yên" của tác giả Makita Zenji giải thích về lý do càng nhiều tuổi càng cần hạn chế đường một cách nghiêm ngặt. Ngoài ra, cuốn sách cũng thông tin về các vấn đề lớn của chỉ số đường huyết; về cơ chế của các vấn đề béo phì, lão hóa và bệnh tật, cung cấp chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn đảm bảo chỉ số đường huyết, tránh các bệnh liên quan đến đường huyết.