Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
Doanh nghiệp có đủ hàng Tết, chỉ lo khách không mua
Hàng hóa Tết được các đơn vị sản xuất chuẩn bị khá kỹ nên việc khan hàng là điều không thể xảy ra. Mối quan tâm lớn của các doanh nghiệp là mức tiêu thụ không như mong đợi.
5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân
Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
5 bài tập giảm cân hiệu quả ngay từ lần đầu tiên
Những bài tập đơn giản dưới đây không giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng một ngày, nhưng có thể mang lại những tác động tích cực tới cơ thể ngay lần tập đầu tiên.
Loại thảo mộc giúp giảm 5 kg trong 3 ngày
Chế biến đơn giản, trà mùi tây là thức uống phổ biến sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng 3 ngày.
Những nguy hiểm khi giảm cân sai cách
Giảm cân sai phương pháp có thể gây ra tình trạng choáng váng, đau đầu, thậm chí ngất xỉu và tổn thương xương khớp.
Hành trình giảm 14 kg của quán quân The Voice 2015
Nhận nhiều lời chê về ngoại hình, Đức Phúc quyết tâm giảm 14 kg bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chăm chỉ tập luyện.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
8 nguyên tắc giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể chùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường.
Cách sử dụng đông trùng hạ thảo
Theo các nhà nghiên cứu, đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng cần sử dụng đúng cách.
9X giảm 18 kg với 5 mẹo ăn uống hiệu quả
Vẫn ăn uống đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng được tính toán hợp lý và tập luyện chăm chỉ, Phương Thảo đã giảm 18 kg sau 10 tháng.
Bí quyết giảm cân đơn giản cho cô nàng lười
Không cần ăn kiêng hay tập luyện, chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ.
Sở Y tế Hậu Giang vào cuộc vụ sản phụ và song thai tử vong
Sở Y tế Hậu Giang đã làm việc với Bệnh viện Đa khoa số 10 để làm rõ quy trình và cử cán bộ đến BV phụ sản và Đa khoa Cần thơ để xin hồ sơ bệnh án vụ song thai, sản phụ tử vong.
Trùm ma túy đá ở đất Cảng luôn thủ súng trong người
Để có hàng mang vào TP HCM tiêu thụ, mỗi chuyến Luật sang Trung Quốc lấy 15-20 kg ma túy đá. Khi vận chuyển số lượng lớn, ông trùm ma túy luôn thủ súng trong người.
Con trai trùm ma túy khét tiếng Mexico bị bắt cóc
Nhà chức trách Mexico cho biết con trai trùm ma túy Joaquin "Chapo" Guzman, kẻ đang ngồi tù sau vụ vượt ngục chấn động thế giới, nằm trong nhóm người bị bắt cóc sáng sớm 15/8.
5 huyệt đạo giúp giảm cân hiệu quả
Một số huyệt đạo trên cơ thể có khả năng giúp bạn kiểm soát cơn đói và cảm giác thèm ăn, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Mắt cá chân của Alexis Sanchez sưng phồng kinh dị
Dù vừa giành chức vô địch Copa America 2016 và đoạt luôn Quả bóng vàng của giải, Alexis Sanchez lại đang trải qua những ngày tháng nằm dài trên giường bệnh.
Hoàng Quý Phước hài lòng với chuyến tập huấn Hungary
Nhà vô địch 3 kỳ SEA Games tiếc nuối vì không tập huấn ở Hungary sớm hơn, nơi anh được cung cấp những điều kiện tập luyện tiên tiến của thế giới.
9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.
Đạp phụ nữ mang thai xuống ruộng để cướp tài sản
Cơ quan Công an huyện Hưng Nguyên (Nghệ An) ngày 14/5 cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam Võ Văn Hùng (26 tuổi, sinh viên ĐH ở TP Vinh) về tội Cướp tài sản.