6 dấu hiệu cho thấy bạn là người thấu cảm

1. Bạn quá nhạy cảm với âm thanh và tiếng ồn: Sự nhạy cảm không chỉ giới hạn ở cảm xúc và tình cảm mà còn đối với tiếng ồn lớn, mùi hương mạnh và những cảm giác mạnh mẽ. Bạn có thể cảm thấy khó chịu khi người bên cạnh nghe nhạc to hoặc nói chuyện điện thoại lớn tiếng. Ngoài ra, bạn có thể rất ghét những mùi hương mạnh và bị kích động bởi những âm thanh mang lại cho bạn những cảm xúc bất ngờ. Tóm lại, bạn nhạy cảm với nhiều thứ trong cuộc sống hàng ngày và thích giữ cho âm lượng thấp. Ảnh: Pexels.

2. Bạn gặp khó khăn trong việc thiết lập ranh giới: Bạn luôn muốn cho đi và ở bên cạnh người khác. Điều này khiến bạn cảm thấy việc đặt ra giới nghĩa là không quan tâm hoặc bỏ mặc họ. Dần dần, bạn cảm thấy kiệt sức về mặt cảm xúc nhưng vẫn cảm thấy có lỗi nếu không dành thời gian cho người khác. Vì vậy, điều quan trọng là đặt ra giới hạn của bạn để bảo vệ bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực. Ảnh: Pexels.

2. Trực giác của bạn cực kỳ mạnh mẽ: Bạn tin tưởng vào trực giác của mình mỗi khi đưa ra quyết định. Đối với một số người, bạn có vẻ bốc đồng, nhưng thực tế, bạn chỉ đơn giản biết quyết định của mình là đúng. Từ quyết định thuê căn hộ nào đến việc đi bộ trên đường nào an toàn hơn, trực giác của bạn chỉ cho bạn biết phải làm gì. Ảnh: Pexels.

4. Bạn không thích ở những nơi đông người: Ở giữa đám đông có thể khiến bạn choáng ngợp do tiếng ồn lớn và cảm nhận được năng lượng của mọi người. Vì vậy, nếu có điều gì đó không ổn, bạn có thể cảm thấy cần phải rời đi và tìm một khu vực yên tĩnh hơn. Cách để đối phó với những cảm giác đó là dành thời gian cho bản thân và kết nối lại với tâm trí của mình. Rất có thể, bạn là một người hướng nội, coi trọng thời gian, không gian riêng tư và đầu tư vào nó. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng để không cô lập bản thân quá mức. Ảnh: Pexels.

5. Bạn sớm phát hiện những lời nói dối: Nhờ trực giác, bạn có thể cảm nhận được liệu ai đó có đang không trung thực hoặc lừa dối bạn. Bạn có thể không biết chính xác điều gì đang ẩn giấu đằng sau những lời nói dối của họ, nhưng bạn chắc chắn họ đang che giấu điều gì đó. Ảnh: Pexels.

6. Mọi người thường đến tìm bạn để xin lời khuyên: Người thấu cảm thích lắng nghe, không ngắt lời người khác và tìm hiểu kỹ những vấn đề của họ. Đó là điều khiến mọi người tìm đến bạn khi họ có điều gì đó quan trọng muốn chia sẻ mà không muốn bị phán xét. Tuy nhiên, bạn nên đặt ra giới hạn vì vấn đề của người khác có thể khiến bạn bị tổn thương về mặt cảm xúc. Hãy cảnh giác với những người cố gắng thao túng bạn chỉ đơn giản vì họ biết bạn quan tâm đến họ như thế nào. Ảnh: Freepik.