Tôi vừa sinh con được 20 ngày, là bé đầu lòng nên chưa có kinh nghiệm chăm sóc. Xin hỏi khi thời tiết lạnh, tôi nên lưu ý những gì để con không ốm?
Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Trẻ sơ sinh mất nhiệt nhanh hơn người lớn và càng nhỏ tuổi thì khả năng đối phó với thời tiết lạnh càng kém. Do đó, cha mẹ cần phải lưu ý giữ ấm cho trẻ sơ sinh và thực hiện các cách chăm sóc đúng để bảo vệ trẻ.
Mặc nhiều lớp áo quần cho trẻ
Bạn có thể cho trẻ mặc đồ lót hơi chật, như áo liền quần. Sau đó, bé có thể mặc thêm một lớp quần và áo dài tay để giữ ấm. Hãy mặc thêm áo khoác, đội mũ, đeo găng tay và cho trẻ đi giày ấm để giữ ấm cho bàn tay và bàn chân.
Bạn hãy chọn các loại vải thoáng khí như cotton và muslin để cho trẻ được dễ chịu khi phải mặc nhiều lớp.
Lưu ý tới nhiệt độ trong nhà
Nhiệt độ trong nhà cao có thể là một vấn đề. Hệ thống sưởi trong nhà có độ ẩm thấp và chính việc thiếu độ ẩm trong không khí có thể làm khô làn da mỏng manh của bé.
Để tránh điều đó, hãy giữ nhiệt độ trong nhà của bạn trong khoảng 24-26 độ C. Giữ cho ngôi nhà của bạn và phòng của bé thoải mái và ấm áp sẽ giúp bé an toàn và được bảo vệ khỏi những cơn gió mùa đông khắc nghiệt.
Nếu bạn sử dụng thiết bị sưởi ấm, không khí trong phòng có thể sẽ trở nên khô. Do đó, hãy lắp đặt máy tạo độ ẩm trong phòng để độ ẩm được duy trì ở mức tối ưu.
Dưỡng ẩm
Làn da của trẻ sơ sinh nhạy cảm và không khí của mùa đông có thể khiến da bé bị khô.
Mẹ nên một loại kem dưỡng ẩm da có thể an toàn cho làn da mềm mại và nhạy cảm của em bé.
Đưa trẻ đi tiêm phòng đúng lịch
Vào mùa đông, trẻ sơ sinh sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Việc đưa trẻ đi tiêm phòng đúng thời điểm là rất quan trọng. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để có được một lịch tiêm phù hợp với bé.
Cho trẻ bú sữa mẹ
Sữa mẹ chứa các kháng thể và chất dinh dưỡng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bé và bảo vệ bé khỏi các bệnh thông thường. Sữa mẹ cung cấp tất cả chất dinh dưỡng mà em bé cần để luôn khỏe mạnh. Trong khi cho con bú, hơi ấm từ cơ thể bạn sẽ giúp bé thư giãn.
Đảm bảo an toàn vệ sinh
Bạn sẽ là điểm liên lạc đầu tiên cho con bạn. Do đó, bạn phải giữ sạch sẽ và khỏe mạnh. Hãy rửa tay và khử trùng tay bằng chất khử trùng mỗi khi bạn chăm sóc con mình.
Cuốn sách bên bờ sự sống
Ngành y là ngành luôn chứng kiến ranh giới sự sống - cái chết của người khác, nhưng Khi hơi thở hóa thinh không lại là một cuốn sách đặc biệt khi nó là khoảnh khắc đối diện cái chết của người viết trong cả vai trò bác sĩ lẫn bệnh nhân. Cuốn hồi ký được bác sĩ thần kinh Paul Kalanithi viết khi căn bệnh ung thư trở nặng, anh ngồi trên xe lăn và nhớ về những tháng ngày cống hiến cho ngành y.
