9 thực phẩm tăng cường cơ bụng 6 múi cho nam giới
Chuối, trứng, táo, bông cải xanh, sữa chua hay thịt nạc là những thực phẩm nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày nếu muốn có cơ bụng 6 múi.
1.778 kết quả phù hợp
Chuối, trứng, táo, bông cải xanh, sữa chua hay thịt nạc là những thực phẩm nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày nếu muốn có cơ bụng 6 múi.
Trong năm 2016, nhiều chàng trai dù không hoạt động nghệ thuật vẫn có hàng chục nghìn người hâm mộ chỉ nhờ vào bức ảnh điển trai lan truyền trên mạng.
Nam người mẫu mang hai dòng máu Nhật Bản - Canada gây chú ý trong cộng đồng mạng Việt nhờ sở hữu gương mặt điển trai, thân hình 6 múi.
Nhịn ăn, uống thuốc hay thức khuya để giảm cân là những sai lầm đa số phái đẹp từng mắc phải. Giảm cân sai cách có thể khiến sức khỏe bạn suy giảm trầm trọng và tăng cân trở lại.
Nhiều lần muốn bỏ cuộc vì tập luyện vất vả, Tuấn Anh tự động viên bản thân cố gắng vượt qua. Sau 3 năm, anh đã tăng 20 kg, thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
Trong buổi họp fan đầu tiên, nam ca sĩ và khán giả đã có màn giao lưu vui nhộn cũng như những phần trình diễn độc đáo.
Mong muốn thay đổi vóc dáng, người mẫu Ngọc Tình từng mắc sai lầm khi tự tìm hiểu các phương pháp tập luyện khiến anh bị chấn thương trong thời gian dài.
Đàm Vĩnh Hưng bí mật lấy số đo của Trấn Thành và đến ngày tổng duyệt chương trình, anh mang cho đàn em bộ vest lịch lãm để cả 2 song ca.
Á hậu Việt Nam 2014 chia sẻ trước đây cô thích bạn trai bụng 6 múi và giống phim Hàn Quốc nhưng hiện tại cô cần người đàn ông chung thủy và tôn trọng mình.
Dành nhiều thời gian cho việc tập luyện nhưng không chú ý đến chế độ dinh dưỡng, Hoàng Hiến từng phải nhập viện vì ngất xỉu, thậm chí mất trí nhớ tạm thời vì kiệt sức
Zachary Howell (24 tuổi, đến từ Oklahoma) bất ngờ gây chú ý trên mạng nhờ có gương mặt khá giống nhân vật nổi tiếng Harry Potter.
Hà Văn Mỹ lột xác với thể hình đẹp nhờ tập luyện 90 phút mỗi ngày và chỉ tập trung vào một nhóm cơ chính.
Sự xuất hiện của á quân The Face và người yêu Jay Quân thu hút chú ý. Bên cạnh đó, nhiều cái tên quen thuộc khác như Loki Bảo Long, Trần Hòa, Diễm Hương… cũng đến thử sức.
Ngoại hình điển trai, vóc dáng săn chắc cùng cơ bụng 6 múi là kết quả Lê Tiến đạt được sau thời gian dài tập luyện.
Từ một cậu bé béo tròn không được để mắt thành ngôi sao thần tượng rồi bị vùi dập, sự nghiệp Bành Vu Yến bước sang trang mới khi tiến vào Đại lục.
Bản cover hit “Pen-Pineapple-Apple-Pen” theo phong cách ballad của chàng ca sĩ điển trai người Đức khiến dân mạng thích thú và khen ngợi.
Sau 16 tháng tập luyện nghiêm túc cùng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, Thanh Tùng đã tăng 13 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
Gần đây, 3 trào lưu Tha thu (Tattoo), PPAP và đọ eo với que kem vẽ hình người đang trở thành nguồn cảm hứng cho các bạn trẻ Việt trên nhiều trang mạng xã hội.
Không mấy khi cười khi chụp ảnh nhưng Phillip Mayberry vẫn khiến các cô gái hâm mộ nhờ sở hữu gương mặt đẹp và thân hình chuẩn.
Nữ ca sĩ được đàn anh tin tưởng giao bài hit "Say tình" để hát trong Diamond show tối 1/10, tại TP.HCM.