Lịch tập luyện giúp 9X tăng 22 kg, cao thêm 6 cm
Tự ti với thân hình "cò hương", Minh Duy quyết tâm thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe. Sau 2 năm, 9X tăng 22 kg nhờ luyện tập chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
9X 'lột xác' sau khi tăng 20 kg, luyện cơ bụng 6 múi
Từng chỉ nặng 48 kg, Ngọc Tân "lột xác" nhờ phương pháp chia nhỏ bữa ăn kết hợp tập luyện 90 phút/ ngày. Sau hơn 1 năm, 9X tăng 20 kg cùng cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
Justin Bieber khiến fan bất ngờ với MV thiên nhiên hùng vĩ
Mười ngày trước khi phát hành album mới "Purpose", Justin Bieber tung ra ca khúc thứ hai hợp tác cùng Skrillex.
Hành trình phượt 2.200 km của 'hotboy nổi loạn'
Đi cung đường từ TP HCM đến Đà Nẵng, diễn viên Linh Sơn men theo bờ biển, vượt đèo dốc quanh co, băng qua những cánh rừng.
Siwon (Super Junior) khoe cơ bụng 6 múi
Chàng mỹ nam của nhóm nhạc nổi tiếng xứ Hàn khiến fan ngất ngây với hình ảnh mới trong phim.
9X tăng 20 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tiến Đạt từng chỉ nặng 53 kg, sau 3 năm với chế độ luyện tập 6 ngày/tuần, anh đã tăng 20 kg nhưng vẫn sở hữu thể hình vạm vỡ cùng cơ bắp rất đẹp.
Chàng trai 6 múi lập nghiệp từ đam mê du lịch
Không chỉ là tác giả của những bức ảnh truyền cảm hứng cho hàng triệu du khách, chàng trai 31 tuổi Jeremy Jauncey còn có gương mặt điển trai và hình thể chuẩn như người mẫu.
Mỹ nam châu Á khoe cơ bụng 6 múi
Các sao nam Hoa ngữ và Hàn Quốc cũng chăm chỉ giữ gìn hình ảnh và chăm sóc bản thân không hề kém cạnh
Bác sĩ dởm tiêm nước cất, thu 2 triệu đồng
Từng bị bắt, xét xử về hành vi mạo danh bác sĩ, lừa khám bệnh để chiếm đoạt tiền của người dân nhưng Liên vẫn tái phạm.
Chàng trai ăn cơm hộp vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Ăn cơm hộp và chăm chỉ tập luyện 6 ngày/tuần, Nguyễn Nam vẫn sở hữu thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi đáng mơ ước.
Thực đơn tăng 9 kg của 'Người Sói' Hugh Jackman
Để sở hữu thân hình vạm vỡ với vai người sói trong X-Men, Hugh Jackman đã phải tập luyện với cường độ tối đa và chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cơ bắp.
Thực đơn giúp Taylor Lautner tăng 14 kg
Để sở hữu thân hình 6 múi khi vào vai người sói trong phim "Twilight", Taylor Lautner phải áp dụng chế độ ăn để tăng 14 kg.
Lệ Quyên đọ dáng với dàn thí sinh Miss Grand International
Ngày 5/10, Á khôi Nguyễn Thị Lệ Quyên đáp xuống sân bay Suvarnabhumi ở Bangkok, Thái Lan để chuẩn bị tranh tài cùng hơn 80 người đẹp.
Bí quyết tập gym giúp 9X nặng 50 kg trở thành hot boy 6 múi
Cơ thể gầy yếu, Thế Thịnh không bảo vệ được người thân khi gặp nạn. Đó là động lực giúp anh quyết tâm cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Nam sinh 6 múi từng bị người yêu bỏ vì cơ thể gầy yếu
Bị bạn gái chia tay vì ngoại hình gầy gò, không bê nổi chậu hoa, Ngọc Huy quyết tâm tập thể hình để thay đổi bản thân.
Theo chân sao: CR7 cởi trần khoe múi cơ cuồn cuộn
Ronaldo bụng 6 múi, tân binh M.U Martial tình tứ bên vợ, bà xã Rodriguez đón sinh nhật ấm cúng bất chấp tin đồn chồng có bồ... là những hình ảnh nổi bật của sao 24h qua.
9X có cơ bụng 8 múi nhờ tập gym 7 ngày/tuần
Sau một thời gian ngắn tập gym, Ghi Ta bất ngờ khi cơ bụng xuất hiện 8 múi. 9X cho biết, điều kỳ lạ này là do đặc thù của cơ thể và được thừa hương gen từ bố.
Hành trình tập luyện để có cơ bụng 6 múi của MC Huyền Ny
Đặt mục tiêu luôn trẻ đẹp trong mắt ông xã, Huyền Ny tích cực tập luyện. Sau thời gian dài đổ mồ hôi ở phòng gym, bà mẹ ba con đã sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
Chế độ tập luyện để sở hữu cơ bụng 6 múi như Taeyang
Với chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý, chàng ca sĩ cá tính của nhóm nhạc Bigbang sở hữu một thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi hoàn hảo. Vậy bí quyết của anh ấy là gì?
7 diễn viên TVB chuyên trị vai hành động dù không giỏi võ
Dù chưa qua trường lớp đào tạo võ thuật nhưng các nghệ sĩ vẫn thể hiện vai diễn hành động thành công.