Bước sang tuổi 30, làn da của phụ nữ dần có dấu hiệu lão hóa. Theo Alicia Barba, bác sĩ da liễu tại Miami, đây là thời điểm khả năng phục hồi da suy yếu. Gương mặt sẽ dần xuất hiện những vết chân chim, nám, các đốm nâu nhẹ và dấu hiệu bị xỉn màu. Đây là tác hại của quá trình chăm sóc da không cẩn thận trong quá khứ.
Tuy nhiên, nếu chăm sóc cẩn thận ngày từ bây giờ, bạn sẽ tạo nên những thay đổi đáng kể trong tương lai. Bác sĩ Alicia Barba đã chia sẻ một số sản phẩm dưỡng da tốt nhất, không thể thiếu trước 30 tuổi.
Sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt nhẹ luôn là điều tốt nhất cho da. Đặc biệt vào buổi sáng, khi gương mặt có dầu thừa và những vết bám từ mỹ phẩm của tối hôm trước. Nếu không làm sạch cẩn thận, mọi bước dưỡng phía sau đều sẽ mất tác dụng. Bên cạnh đó, bụi bẩn đọng lại làm bít lỗ chân lông - lý do chính gây ra mụn trứng cá.
 |
| Nên chọn các loại sữa rửa mặt nhẹ dịu cho da. Ảnh: Today Show. |
Nếu bạn sử dụng sản phẩm có tính làm sạch quá mạnh thường xuyên sẽ gây tróc da.
Dưỡng chất chứa vitamin C
Bác sĩ da liễu Alicia Barba chia sẻ: "Tôi khuyên bạn nên dùng đến huyết thanh vitamin C chứa chất chống oxy hóa để thêm lớp chống nắng".
Khi sử dụng vào ban ngày, serum vitamin C giúp tăng hiệu quả bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bên cạnh đó, nó có tác dụng làm trắng và chống lão hóa. Bởi đặc tính bao gồm nhiều phân tử nhỏ, có khả năng thẩm thấu sâu vào trong da. Điều này giúp dưỡng chất vitamin C phát huy tác dụng mạnh hơn so với việc uống hoặc ăn.
Kem chống nắng
Ngăn ngừa tia UV và chống lão hóa là những công dụng ưu tú của kem chống nắng. Tùy vào đặc tính mà bạn có thể dùng thay thế kem lót. Có nhiều loại kem chống nắng để người dùng lựa chọn. Tuy nhiên, các sản phẩm có chỉ số chống nắng khoảng 30 hoặc cao hơn nên được ưu tiên.
 |
| Kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quá trình dưỡng da. Ảnh: Freepik. |
Sau 1-2 tiếng hãy thoa lại kem chống nắng để có lớp bảo vệ tốt nhất. Trước khi ra khỏi nhà, nên bôi trước 30 phút.
Mỹ phẩm chứa retinol
Retinol đã được chứng minh là có thể giúp tăng lượng collagen, đảo ngược quá trình lão hóa. Bạn nên chọn một sản phẩm chứa thành phần này nhưng ở lượng nhỏ, không gây kích ứng hoặc tróc da. Da sẽ dễ chịu hơn nếu bạn trộn retinol cùng kem dưỡng ẩm, nên sử dụng vào mỗi buổi tối.
Kem mắt
Vùng quanh mắt có lớp da mỏng nhất. Nó cho thấy những dấu hiệu lão hóa. Sử dụng kem mắt từ sớm sẽ giúp da khỏe mạnh, các nếp nhăn ít xuất hiện khi già đi.
 |
| Kem mắt chứa lượng nhỏ retinol sẽ giúp tạo collagen cho da. Ảnh: Beauty Tricks Blog. |
Nên bắt đầu với kem mắt có chứa lượng nhỏ retinol để tạo collagen. Sau khi hết, chuyển sang sản phẩm chứa công thức dưỡng ẩm với axit hyaluronic.
Tẩy tế bào chết
Khi đang trong quá trình bước sang tuổi 30, một số người sẽ nhận thấy tác hại của ánh mặt trời trên da. Có nhiều loại tẩy tế bào chết để chọn lựa tuy nhiên cần kết hợp với dưỡng ẩm và sử dụng sữa rửa mặt nhẹ để tránh tróc da.
Chỉ nên áp dụng bước này 1-2 lần mỗi tuần. Dừng sử dụng một sản phẩm khi thấy có dấu hiệu bị kích ứng, nổi mẩn đỏ.
