Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
305 kết quả phù hợp
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Phụ kiện nhỏ bé đang mở đường cho tương lai của Apple
Chỉ là phụ kiện bình thường, tuy nhiên AirPods đã tạo nên "đế chế" thiết bị đeo thành công, trở thành nền tảng cho dự án kính thông minh sắp ra mắt của Apple.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
7 cách tăng cường trí nhớ cho trẻ
Kỹ năng ghi nhớ kém có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong quá trình học tập, phát triển và cảm thấy thiếu tự tin.
Chuyên gia từ Harvard chỉ 7 cách nói chuyện hiệu quả
Các chuyên gia của Harvard cho biết chìa khóa cho đa số cuộc trò chuyện ngắn của người thành đạt là hỏi người đối thoại những câu tiếp nối với câu trả lời của họ.
Tuyến cáp quang biển APG đi quốc tế gặp sự cố, dẫn đến tốc độ kết nối Internet không ổn định. Đơn vị vận hành đang tìm cách sớm khắc phục.
7 cách cải thiện khả năng giao tiếp trước đám đông
Không phải ai bẩm sinh cũng có năng khiếu tự tin giao tiếp trước đám đông. Phần lớn đều cần rèn luyện để trở thành người diễn thuyết hoàn hảo.
Hiện trạng khu chế xuất Tân Thuận trước đề xuất di dời
Khu chế xuất Tân Thuận (quận 7, TP.HCM) được đề xuất di dời nhà máy, kho bãi để phát triển thành khu dịch vụ văn phòng, khách sạn, thương mại chất lượng cao.
7 cách quản lý thời gian trẻ sử dụng thiết bị điện tử
Việc xem TV, điện thoại quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần đặt ra quy tắc cụ thể về thời gian sử dụng thiết bị điện tử của con cái.
Việt Nam sắp kết nối tuyến cáp quang biển lớn gấp 3 lần tuyến cũ
Tuyến cáp quang biển ADC, với băng thông lớn gấp 3 lần tuyến APG (Asia Pacific Gateway) dự kiến được khai thác từ năm 2023.
Tuyến cáp quang biển quốc tế Asia Pacific Gateway (APG) tiếp tục gặp sự cố trên phân đoạn S1.7 cách khu vực Đông Nam Á khoảng 910 km.
Son Heung-min: 'Hãy theo đuổi những ước mơ lớn lao'
Tinh thần “mãnh hổ” dám ước mơ, không ngừng vươn lên, can đảm đối diện mọi thử thách là các yếu tố thúc đẩy Son Heung-min trở thành ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới như hiện tại.
Thêm địa phương nới lỏng quy định cách ly người về quê
Từ ngày 19/1, người từ vùng đỏ và cam về Hải Dương chỉ cần tự theo dõi sức khỏe, không phải cách ly.
Cách đi giày cao gót giúp bạn thoải mái
Những đôi giày cao gót giúp tôn dáng cho phái đẹp nhưng nó khiến nhiều người ái ngại khi không đảm bảo sự thoải mái.
PGS.TS Đỗ Văn Dũng: 'Muốn giảm quá tải, nên cách ly F0 tại nhà từ đầu'
Trao đổi với Zing, các chuyên gia nhấn mạnh giảm thời gian cách ly tập trung F0 không quan trọng bằng việc chăm sóc, điều trị đúng người có nguy cơ cao.
7 cách rèn luyện khả năng tư duy của trẻ
Phát triển tư duy logic và suy luận khi còn nhỏ sẽ giúp trẻ chuẩn bị tốt kỹ năng giải quyết vấn đề trong tương lai.
GS Harvard: 'Nếu liên tục bị đánh vào tay, học sinh khó sáng tạo'
GS Howard Gardner (ĐH Harvard, Mỹ) cho rằng nếu sống trong môi trường mà làm điều gì bất thường cũng bị phản đối ngay lập tức, trẻ khó có thể sáng tạo.
Những dấu ấn của futsal Việt Nam trong lần thứ hai dự World Cup
Tuyển futsal Việt Nam cống hiến cho người hâm mộ những trận đấu giàu cảm xúc khi cầm hòa CH Czech và chỉ thua sát nút Nga, đội đương kim á quân World Cup.
7 cách hiệu quả giúp bạn 'detox tinh thần' thời dịch
Tập yoga, nghe podcast truyền cảm hứng, dành nhiều thời gian chăm sóc gia đình… là những cách giúp bạn duy trì năng lượng tích cực và tinh thần lạc quan khi ở nhà chống dịch.
Điểm khác biệt của các món ăn Đà Lạt
Những món ăn nổi tiếng ở Đà Lạt (Lâm Đồng) tưởng chừng quen thuộc, song lại có điểm riêng độc đáo so với nhiều nơi khác, chú ý một chút bạn sẽ nhận ra.