Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60
Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Lợi, hại của cà phê
Bên cạnh tác dụng không mấy tích cực từ việc tiêu thụ quá nhiều, uống cà phê ở mức vừa phải lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cách ngăn ngừa mệt mỏi sau một đêm mất ngủ
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
Hành trình xuất bản sách: Từ bản thảo lộn xộn tới tựa sách bán chạy
Làm thế nào để một người viết chen chân vào ngành công nghiệp xuất bản đại chúng? Tác giả Jessamine Chan chia sẻ chặng đường gập ghềnh bà trải qua khi xuất bản sách.
8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.
Đằng sau tâm lý thích trai xấu, gái hư
Gần 1/6 người Anh tin rằng mối quan hệ với trai, gái hư sẽ thú vị và thăng hoa hơn bất kỳ đối tác nào khác.
KOL Nga mạo hiểm tính mạng để câu view
Sergey Kosenko, người có tầm ảnh hưởng ở Nga, đã thực hiện hành động nguy hiểm tại Grand Canyon (Mỹ). Hành động này đã nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
Lính cứu hỏa phóng hỏa hàng loạt khu rừng ở Pháp
Nhà chức trách Pháp cho biết một lính cứu hỏa ở miền Nam nước này phải chịu trách nhiệm về loạt các vụ cháy rừng trong khu vực và có thể đối mặt với mức án lên đến 15 năm tù.
7 thách thức cần vượt qua để thành công
Người thành công luôn tự tin khi đối mặt với nhiều vấn đề, tích cực đón nhận thách thức và trở ngại để đạt mục tiêu đề ra.
Thời điểm bạn không nên uống cà phê
Cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng, sau khi tập thể dục, thời điểm bị ốm hay mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe.
Cô gái ăn trộm ôtô gặp phải chủ nhà có xe nâng
Người đàn ông ở Australia đã "vươn lên một tầm cao mới" trong nỗ lực ngăn kẻ trộm lấy ôtô của mình khi dùng thiết bị nâng chiếc xe cùng thủ phạm lên không trung.
Lý do khiến bạn không thể ngủ vào ban đêm
Căng thẳng, chán nản, nội tiết tố suy giảm, hút thuốc lá, nghiện công nghệ là những nguyên nhân khiến bạn khó ngủ hoặc dễ bị thức giấc giữa đêm.
Thói quen buổi sáng của người thành công
Bỏ báo thức, uống nước lọc, sắp xếp việc ưu tiên trong ngày là những thói quen buổi sáng tích cực của nhiều người thành công để tập trung và làm việc hiệu quả.
Uống rượu mật ong, một phụ nữ sốc phản vệ độ 3
Ngay sau khi uống rượu mật ong, chị L. đau quặn bụng, đỏ ửng khắp người, lạnh run, gia đình vội đưa đến BVĐK Tâm Anh TP.HCM cấp cứu.
Ba chị em ruột cùng giành HCV ở SEA Games 31
Gia đình nhà Quah đang nắm giữ 14 kỷ lục bơi lội của SEA Games và tại giải đấu ở Việt Nam năm nay, họ không có ý định dừng lại.
4 trò chơi trong nhà cho kỳ nghỉ lễ ở TP.HCM
Không đi xa trong kỳ nghỉ ngắn ngày, bạn có thể xả stress với những trò chơi vận động theo nhóm. Ở TP.HCM, có nhiều loại hình vui chơi hấp dẫn, phù hợp mọi lứa tuổi.
Bé gái nguy kịch vì di chứng hậu Covid-19 nặng
Sau 3 ngày khởi phát sốt nhẹ, bé gái ở Tây Ninh được chuyển đi cấp cứu trong trạng thái suy hô hấp, nhịp tim yếu.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
Giải quyết tình trạng ngạt mũi khi mắc Covid-19
Dù là biểu hiện khá phổ biến khi nhiễm SARS-CoV-2, tình trạng ngạt mũi ảnh hưởng lớn tới giấc ngủ cũng như quá trình hồi phục của người bệnh.