7 lợi ích của việc từ bỏ chocolate trong một tháng
Việc tiêu thụ nhiều chocolate có thể gây ra mụn trứng cá, béo phì, huyết áp cao và bệnh tiểu đường.
Các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai
Bổ sung vitamin D, sắt, canxi, axit folic là điều cần thiết cho sự phát triển của bà bầu và thai nhi.
Thí sinh Miss Grand Vietnam 2022 nâng cao sức khỏe với Star Kombucha
Sự đồng hành của Star Kombucha góp phần mang đến năng lượng tươi trẻ và nhiều tác dụng cho sức khỏe, nhan sắc của các cô gái Miss Grand Vietnam 2022.
Sự thật về nhóm 'siêu máu' vừa được phát hiện
Nhóm máu mới có 5 kháng nguyên. Trong đó, các nhà khoa học mới mô tả được 2 trường hợp, gồm một người phụ nữ mất con vì xung đột nhóm máu.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn có những thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn.
Cách ngăn ngừa sẹo do bệnh đậu mùa khỉ gây ra
Cách ngăn ngừa sẹo sau khi mắc bệnh đậu mùa khỉ là chăm sóc tốt vết thương. Theo chuyên gia, dùng sản phẩm chứa lô hội và ceramides hay tắm bằng nước ấm có thể làm dịu vết thương.
Nhiều lợi ích ít được biết đến của cà phê đen
Cà phê đen thường được biết đến là loại đồ uống giúp duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, nó còn hỗ trợ giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim.
Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ bị ung thư gan nên kiểm tra axit mật và hạn chế ăn chất xơ lên men.
Những cách luộc trứng gây hại
Luộc trứng tưởng chừng là việc dễ dàng nhất nhưng không phải ai cũng làm đúng.
Chế độ ăn dựa trên thực vật giúp giảm cholesterol và nguy cơ trầm cảm
Ăn trái cây, rau, các loại hạt và ngũ cốc có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường, trong khi dưa hấu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
Nếu được phát hiện, điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan hoặc hạn chế biến chứng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng.
Khả năng phòng chống ung thư của đậu nành
Trong các isoflavone của đậu nành, genistein là hoạt chất có hoạt tính sinh học cao nhất, đóng vai trò quan trọng trong việc kìm hãm sự phát triển của tế bào ung thư.
Trị mụn trứng cá cho tuổi dậy thì
Cách làm hết mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là làm sạch, chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ chỉ định dùng thuốc của bác sĩ.
Da xấu, nổi mụn vì đọc tin tức tiêu cực
Đối mặt với nhiều thông tin tiêu cực hàng ngày khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Lúc này, hormone cortisol trong cơ thể sẽ khiến làn da của bạn xấu đi.
'Cái giá' của sự nóng giận
Khi tức giận, tim của bạn sẽ đập nhanh hơn, huyết áp tăng lên, thở nhanh, căng cơ, các hormone như adrenaline và noradrenalin cũng tiết nhiều hơn.
Matcha và trà xanh khác gì nhau?
Trà xanh và matcha (bột trà xanh) có các thành phần tương tự nhau, chỉ là nồng độ ở matcha cao hơn nhiều. Vì vậy, các nhà khoa học tin rằng matcha cũng có lợi cho sức khỏe.
8 lý do ho mãi không dứt
Nếu bạn bị ho trong nhiều tuần nhưng không chắc có bị bệnh hay không, bạn có thể đang mắc chứng ho mạn tính.
Thực phẩm 'healthy' có tốt thật không
Kombucha, men vi sinh, thanh protein, granola,... được nhiều người tin rằng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của những thực phẩm này.
6 loại thực phẩm đông lạnh tốt cho sức khỏe
Một số trái cây và thực phẩm đồ đông lạnh, vừa tốt cho sức khỏe vừa rẻ hơn so với đồ tươi.
Bác sĩ Mỹ nắn khớp xương cho trẻ 6 ngày tuổi rồi quay clip
Bác sĩ chỉnh hình Dustin Judd bị sa thải sau khi clip ông điều trị cho một bé sơ sinh trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội.