Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

174 kết quả phù hợp

bài tập gập bụng

Me bau gan de van tap gym gay tranh cai hinh anh

Mẹ bầu gần đẻ vẫn tập gym gây tranh cãi

0

Chỉ còn vài ngày nữa sinh, Hà Mai vẫn duy trì tập gym, khiến cộng đồng mạng tranh luận giữa lo ngại rủi ro và quan điểm ủng hộ tập luyện an toàn.

Cach xu ly soc hong khi chay bo hinh anh

Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ

0

Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.

Bi quyet co eo thon don Tet cua hoa hau Viet hinh anh

Bí quyết có eo thon đón Tết của hoa hậu Việt

0

Hoa hậu Đoàn Thiên Ân duy trì thực đơn lành mạnh, không ăn bánh tét. Trong khi đó, Lương Thùy Linh ăn uống linh hoạt để đảm bảo mùa Tết vui mà không bị "thả ga".

Co bung 6 mui cua cau be 12 tuoi hinh anh

Cơ bụng 6 múi của cậu bé 12 tuổi

0

Thức dậy từ 5h30 để tập luyện, Cauzinho Neto có thể thực hiện động tác deadlift với mức tạ tới 92 kg khi chỉ nặng 37 kg.

Thoi quen tap luyen lam suy yeu co the sau tuoi 40 hinh anh

Thói quen tập luyện làm suy yếu cơ thể sau tuổi 40

0

Các bài tập như HIIT, gập bụng dần trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, thói quen tập luyện này không còn phù hợp với người từ 40 tuổi trở lên do chúng dễ gây chấn thương ở khớp.

9 thoi quen giup giam nguy co mac benh tim hinh anh

9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

0

Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.

Lam tuong ve suc khoe hinh anh

Lầm tưởng về sức khỏe

0

Uống 2 l nước/ngày, ăn thịt đỏ có hại hay tập bụng có thân hình 6 múi là những điều bạn thường nghe khuyên. Nhưng không phải tất cả chúng đều đúng.

Xem thêm