Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

27 kết quả phù hợp

bài tập sở hữu cơ bụng 6 múi

Khong ngai gym nhung so phong tap hinh anh

Không ngại gym nhưng sợ phòng tập

0

Nỗi lo lắng là điều khá phổ biến với những người lần đầu đến phòng gym. Nhưng thay vì ngừng tập luyện, có một số mẹo giúp các hội viên mới đương đầu với sự sợ hãi này.

Thien than noi y khoe co bung 6 mui hinh anh

Thiên thần nội y khoe cơ bụng 6 múi

0

Nhờ các bài tập nặng cùng chế độ ăn uống khoa học, thiên thần nội y Izabel Goulart sở hữu cơ bụng 6 múi hấp dẫn khiến nhiều người mơ ước.

15 phut tap moi ngay cho co bung 6 mui hinh anh

15 phút tập mỗi ngày cho cơ bụng 6 múi

0

HLV, thầy giáo Phạm Minh Hiếu (Hà Nội) hướng dẫn các bài tập được thiết kế từ dễ đến khó, tập tại chỗ giúp phái mạnh nhanh chóng sở hữu cơ bụng 6 múi.

9X tang 16 kg van so huu co bung 6 mui hinh anh

9X tăng 16 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi

0

Với thực đơn 5 bữa/ngày và chế độ tập luyện phối hợp nhiều môn thể thao khác nhau, giúp Huỳnh Long sở hữu cơ bụng 6 múi lý tưởng dù đã tăng 16 kg.

MLee giam 9 kg nho nhay day, chay bo hinh anh

MLee giảm 9 kg nhờ nhảy dây, chạy bộ

0

Sở hữu số đo: 87-62-92, MLee duy trì việc tập gym 2-3 tiếng mỗi ngày và luôn thực hiện hai bài tập bắt buộc là nhảy dây và chạy bộ để giảm cân và duy trì vóc dáng đẹp.

9X tang 20 kg nho thuc don tu nau hinh anh

9X tăng 20 kg nhờ thực đơn tự nấu

0

Để tăng hơn 20 kg và sở hữu bụng 6 múi, ngoài lịch tập luyện, Đình Hoan tự nấu ăn và luôn bổ sung các loại rau củ như bí đỏ, súp lơ, xà lách, cải xanh... trong thực đơn hàng ngày.

Xem thêm