Đột quỵ khi còn trẻ vì lao lực, làm việc không ngừng nghỉ
Nhiều tháng nay, Minh Trang đã quen với nhịp sống bắt đầu làm việc lúc 22h và nghỉ ngơi khi trời hửng sáng.
Dấu hiệu mỡ trong máu có thể người trẻ không hay biết
Lối sống hiện đại bận rộn, thói quen ăn uống kém lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mỡ trong máu ở thế hệ trẻ.
Tập đi, tập đứng sau cơn đột quỵ ở tuổi 34
Với bệnh nhân sau đột quỵ, mỗi cử động nhỏ không chỉ là nỗ lực vượt qua di chứng mà còn là cuộc chiến giành lại tương lai và cuộc sống vốn đang rộng mở.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Dạy con tự chịu trách nhiệm với lỗi lầm
Khi bé mắc lỗi, cha mẹ cần nghiêm túc chỉ ra điều đó, để bé biết mình đã làm sai. Không những thế, phụ huynh hãy để con tự sữa chữa lỗi lầm, việc này giúp con hạn chế tái phạm.
Bí quyết sống thọ, viên mãn tuổi 101 của tác giả người Mỹ
Vượt qua tuổi thơ khổ cực, hôn nhân đầu không hạnh phúc, Babette Hughes truyền cảm hứng cho độc giả bằng góc nhìn độc đáo về lịch sử, cảm xúc và tinh thần con người.
Nữ doanh nhân hào nhoáng và những trò lừa trên sàn chứng khoán
Tạo "bình phong" là bà chủ kinh doanh spa, nhưng Hồ Bích Ngọc lọt vào tầm ngắm của các trinh sát Đội Phòng chống tội phạm sử dụng không gian mạng xâm phạm trật tự quản lý kinh tế.
Cựu học sinh chuyên Văn là nghiên cứu sinh tiến sĩ, đạt 9.0 IELTS
Cùng lúc thi đỗ vào ngành Khoa học máy tính của ĐH Bách khoa và ngành Sư phạm tiếng Anh của ĐH Sư phạm TP.HCM, Như Quỳnh khi ấy quyết định đi theo nghiệp sư phạm.
Làm gì để giữ đôi mắt khỏe khi cơ thể ngày càng già đi?
Khi cơ thể già đi, tình trạng lão hóa có thể dẫn đến nhiều vấn đề về mắt từ nhìn mờ đến mất thị lực... Vậy có biện pháp nào giữ gìn đôi mắt khỏe theo thời gian không?
Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng tim mạch.
Những bài tập đơn giản giúp phổi khoẻ hơn
Phổi cung cấp oxy cho cơ thể, loại bỏ CO2, giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả. Phổi khỏe mạnh góp phần tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng sống.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
'Thể lực của cầu thủ Việt Nam rất mạnh mẽ'
HLV thể lực Cedric Roger chỉ rõ thể lực là yếu tố quan trọng giúp tuyển Việt Nam lên ngôi vô địch ASEAN Cup 2024.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
Nhan sắc thăng hạng khó tin sau khi trút bỏ 16 kg mỡ thừa
Chật vật tìm mọi cách giảm cân, có thời điểm, Linh Thi từng tin rằng mình không thể thay đổi được ngoại hình quá khổ.
Trời trở lạnh, 5 thói quen cần tránh vì có thể gây hại xương khớp
Vào những ngày lạnh kèm theo ẩm ướt kéo dài, người mắc bệnh khớp thường cảm thấy rõ hơn tình trạng đau nhức, các khớp sưng và đỏ, có thể tê cứng, gây ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.
Yêu cầu con cái hoàn hảo mang tới nhiều hệ lụy
Nhiều phụ huynh thất vọng khi con đạt điểm tối đa trong các kỳ thi. Điều này sẽ tạo cho trẻ tâm lý nỗ lực vì kết quả mà quên mất niềm vui của việc trau dồi bản thân.
Sự nguy hại của lời khen
Ngày nay, chúng ta không tiếc lời khen ngợi con trẻ. Người ta thường tin rằng sự ca tụng, sự tự tin và chuyện học giỏi thường đi liền với nhau.
10 lý do khiến con bạn hay mất tập trung ở lớp
Nhiều học sinh thường mất tập trung ở lớp, đặc biệt với trẻ nhỏ. Theo Oxford Learning, nhiều yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung của trẻ.
Các bài tập tốt cho tim mạch
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.