10 lời khuyên sức khỏe cho nam giới
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống bệnh tật Mỹ (CDC), các bệnh như tim, ung thư, bệnh về đường hô hấp, đột quỵ hay tự sát là những nguyên nhân tử vong hàng đầu của nam giới.
8 thói quen xấu khiến chuyện 'yêu' không như ý
Thiếu ngủ là một trong những yếu tố làm giảm chất lượng cuộc "yêu" của bạn.
Bài tập đơn giản cùng trái bóng giúp tăng cơ bụng 6 múi
Những động tác gập người với bóng sẽ giúp người tập phân tán lực lên các vùng bụng trên, bụng dưới và cơ trọng tâm.
7 động tác đơn giản giúp mặt to trở nên nhỏ gọn
Không cần tốn nhiều thời gian, những bài tập đơn giản dưới đây giúp khuôn mặt mũm mĩm trở nên thon gọn, cân đối, đồng thời mang lại cho bạn làn da căng mịn và săn chắc.
Nam sinh duy nhất đạt điểm 10 môn Vật lý
Từng thi trượt lớp 10 trường chuyên, thích tự sửa chữa đồ đạc... là những điều ít biết về Hồ Quang Truyền - người duy nhất đạt điểm 10 môn Vật lý.
Lịch trình một ngày để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, bạn không những cần ăn kiêng mà còn phải thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày để cơ thể đốt cháy mỡ mọi lúc.
Vì sao ngày càng nhiều đàn ông bụng phệ?
Những thói quen, căng thẳng nảy sinh từ cuộc sống hiện đại khiến vòng hai của các quý ông ngày càng quá khổ. Điều đó ảnh hưởng nghiêm trong đến sức khỏe của cánh mày râu,
Bài tập 8 phút giúp vóc dáng săn chắc sau khi giảm cân
"Thiên thần nội y" của Victoria Secret, Candice Swanepoel chia sẻ bài tập đơn giản vừa giúp giảm mỡ vòng 2, săn chắc vòng 3 và toàn bộ phần đùi sau khi giảm cân.
Ca sĩ Việt tung tăng trên bãi biển xua tan ngày hè nóng nực
Hình ảnh tung tăng nghịch nước trên bãi biển trong các MV giúp người xem quên đi cái nắng oi bức của mùa hè.
Á hậu tiết lộ bí quyết để có bụng, đùi săn chắc
Độc giả có thể tham khảo các động tác đơn giản trong bài tập của Thuý Vân để có cơ thể khoẻ mạnh, vóc dáng thon gọn.
Bài tập đơn giản để có bụng phẳng
Vòng eo thon gọn và bụng phẳng là mơ ước của nhiều phụ nữ. 4 động tác đơn giản sau sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng như ý.
Bí quyết sở hữu thân hình 6 múi của 9X bị bệnh tim
Sau ca mổ tim, Anh Vũ vẫn bị những cơn đau hoành hành do di chứng để lại. Nhưng với ý chí kiên cường, chăm chỉ luyện tập, chàng trai dần chế ngự được nỗi đau từ bệnh tật.
10 động tác giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, bạn có thể chinh phục mục tiêu cơ bụng 6 múi nhanh chóng với những bài tập đơn giản.
Tự tin diện bikini chỉ với 15 phút tập luyện mỗi ngày
Chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày, từ 2 đến 3 lần một tuần với bài tập của người mẫu Coryn Salazar, bạn sẽ sớm có được thân hình săn chắc để tự tin diện bikini.
‘Dạy con tập bơi’ từ khi con 4 - 5 tháng tuổi
Cuốn sách hướng dẫn cha mẹ dạy trẻ học bơi, làm cho trẻ vui khỏe mà không tốn thời gian, tiền bạc.
Những động tác yoga dễ thương của mẹ và con trai
Yoga không chỉ dành riêng cho người lớn, bằng chứng là bạn có thể cùng con thực hiện các bài tập đơn giản dưới đây ngay tại nhà.
Tiến sĩ chia sẻ bài toán trẻ con thách thức người lớn
Tiến sĩ Trần Vinh Dự chia sẻ bài toán và cho biết, những đứa trẻ trước khi đi học có thể làm trong 5 - 10 phút, nhưng người có học vấn cao phải giải quyết trong một giờ.
Ba sai lầm dễ gặp khi làm bài thi Vật lý
Thầy giáo Đỗ Ngọc Hà, giáo viên dạy môn Vật lý lâu năm, chỉ ra 3 sai lầm thí sinh thường gặp khi làm bài thi môn này, đồng thời đưa ra lời khuyên để khắc phục.
Những ứng dụng sức khỏe hữu ích với người dùng smartphone
Bạn có thể khám phá ngay những ứng dụng trên smartphone hỗ trợ sức khỏe và tận hưởng những ưu đãi hấp dẫn chỉ có tại Lazada.vn.
7 tỷ đầu tư cho Ánh Viên đáng giá từng đồng
Qua gần 4 năm, tổng mức đầu tư cho Viên lên tới 7 tỷ đồng, con số lớn nhất đối với một VĐV Việt Nam, nhưng cô đã chứng tỏ giá trị đến… từng đồng.