Bài tập giúp giảm cân nhanh sau sinh
Phụ nữ sau sinh cần có bài tập hợp lý để giảm cân hiệu quả, đảm bảo an toàn, tránh những tổn thương không đáng có vì quá ham luyện tập.
Chris Evans giảm 7 kg sau khi ngừng đóng Captain America
Tài tử Chris Evans không còn tập gym vất vả như thời đóng phim Marvel. Anh hiện đã giảm 7 kg.
Gen Z ‘giải ngố’ ngành lập trình với trại hè kỹ năng tương lai
Tham gia trại hè "Kỹ năng tương lai New Zealand 2022", học sinh thỏa sức tìm hiểu kỹ năng lập trình, đồng thời nhận “combo” trải nghiệm giá trị: Học - chơi, giao lưu - kết bạn.
Sai lầm phụ nữ thường mắc phải khi mang thai
Việc bỏ bữa, tự ý sử dụng thuốc, hạn chế hoạt động thể chất khi mang thai có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, sức khỏe của người mẹ và thai nhi.
5 tháng kỷ lục của AVAKids trên đường chiếm lĩnh thị trường mẹ và bé
Tròn 5 tháng với 4 cửa hàng ban đầu, chuỗi AVAKids chính thức cán mốc 50 điểm bán. Đây là dấu mốc mới trên hành trình lấp đầy thị trường 7 tỷ USD của Thế Giới Di Động (MWG).
Thực phẩm càng ăn càng giảm cân
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cơ thể cần nhiều năng lượng để tiêu thụ, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn.
Huỳnh Như: 'Chúng tôi muốn thầy Chung tiếp tục dẫn dắt tuyển nữ'
Các tuyển thủ nữ Việt Nam mong muốn huấn luyện viên Mai Đức Chung sẽ tiếp tục chỉ đạo đội ở những giải đấu tới, trong đó cho World Cup 2023.
Cách đối diện với khó khăn của nữ sinh Việt ở ĐH top đầu Hàn Quốc
Ngô Minh Châu (19 tuổi) bắt đầu hành trình mới vào tháng ba năm nay, sau khi giành học bổng toàn phần của ĐH Yonsei (Hàn Quốc).
HLV người Pháp nói tiếng Việt để huấn luyện đội tuyển
"Trái, trái, phải phải", "nhanh nhanh" là những từ quen thuộc mà HLV thể lực Cedric Roger áp dụng cho các tuyển thủ Việt Nam trước trận gặp tuyển Afghanistan vào ngày 1/6.
Cô giáo trở lại TP.HCM dạy học sau tấm huy chương SEA Games 31
Nghẹn ngào, xúc động là cảm xúc mà Ngọc Trâm cảm nhận được sau khi cô trở về trường từ kỳ SEA Games 31 với tấm huy chương đồng Vovinam.
Một số di chứng hậu Covid-19 tồi tệ hơn sau khi tập thể dục
Tôi được biết sau khi khỏi Covid-19, nhiều người vẫn gặp di chứng kéo dài. Vậy nếu tôi gặp phải tình trạng này, tôi có được tập thể dục ngay sau khi khỏi bệnh hay không?
5 item khiến hội mê gym chốt mua liền tay ngày lương về
Để tập luyện tại nhà vẫn có được vóc dáng thon gọn, săn chắc, hội mê gym cần chuẩn bị bộ dụng cụ hỗ trợ tác động tích cực, toàn diện đến các nhóm cơ.
Amber Heard nói gì trong bài báo năm 2018?
Johnny Depp đang vin vào bài báo năm 2018 để kiện Amber Heard tội phỉ báng dù bài viết không nhắc đến tên nam diễn viên.
Vượt qua tâm lý khó tập trung hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, một số người vẫn còn trong trạng thái mệt mỏi và không thể tập trung hoàn toàn cho công việc.
10 cách giúp cải thiện trí nhớ hậu Covid-19
Tình trạng sương mù não thường trở nên tồi tệ hơn do mệt mỏi. Chúng có thể ảnh hưởng các mối quan hệ, hoạt động hàng ngày và việc bạn quay trở lại công việc hoặc học tập.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Cách kiểm soát cơn đau hậu Covid-19
Mẹ của tôi khỏi Covid-19 đã 2 tháng nhưng vẫn thường bị đau khớp, đau đầu, thỉnh thoảng có tức ngực. Mẹ tôi nên làm gì để giảm đau?
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Làm gì khi ho dai dẳng hậu Covid-19?
Thử thở bằng mũi thay vì miệng để tránh kích thích niêm mạc họng có thể là một trong những giải pháp khi ho dai dẳng hậu Covid-19.