4 dấu hiệu tập gym quá mức gây hại sức khỏe
Chóng mặt, tức giận vô cớ... là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tập luyện quá sức.
7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
'Sách giáo dục thể chất lớp 1 không phù hợp học sinh'
Ông T.H.T., giảng viên Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao, cho rằng nội dung sách Giáo dục thể chất lớp 1, bộ Cánh diều, quá cứng nhắc, khó dạy hiệu quả.
Thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng
Thêm một số hoạt động vào buổi sáng sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra dễ dàng hơn.
Bí thư Đắk Lắk: 'Cần thay đổi để lấy sự hài lòng của người dân'
"Chúng ta để tình trạng trì trệ như hiện nay thì rõ ràng việc thúc đẩy địa phương phát triển sẽ không có. Cần thay đổi từ bây giờ để lấy sự hài lòng của người dân", ông Cường nói.
Bài tập giúp tăng kích thước vòng 3
Bạn vẫn có thể sở hữu thân hình săn chắc dù không thực hiện các động tác tăng cơ nặng.
Phụ nữ cần lưu ý gì trong ngày 'đèn đỏ' khi đang giảm cân?
Do cảm giác khó chịu trong kỳ kinh nguyệt, việc tập luyện và ăn kiêng của phụ nữ sẽ gặp nhiều xáo trộn, ảnh hưởng tới kết quả giảm cân.
Thu Ngọc: 'Rời Mây Trắng vì không chịu nổi tiêu cực từ mạng xã hội'
Ca sĩ Thu Ngọc thừa nhận cô là người yếu đuối, không chịu được áp lực khi đọc những bình luận tiêu cực nên quyết định tạm dừng nghệ thuật.
Bài tập làm săn chắc da vùng bụng sau khi giảm cân
Sau khi giảm cân, nhiều người gặp tình trạng chảy xệ da tại vùng bụng. Một số động tác đơn giản có thể giúp cơ bắp tại bộ phận này săn chắc hơn.
4 sinh viên đầu tiên giành học bổng Đại sứ Vương quốc Anh
Học bổng giá trị đến 800 triệu đồng/suất, giúp sinh viên xuất sắc có cơ hội học tập trong môi trường giáo dục chuẩn quốc tế tại Việt Nam.
BĐS nghỉ dưỡng Bình Định có tín hiệu khởi sắc sau dịch
Theo Tập đoàn Danh Khôi - đơn vị phát triển dự án Nhơn Hội New City, 9 tháng đầu năm, lượng khách du lịch từ Hà Nội, TP.HCM, Quảng Ninh... đến Bình Định tăng đột biến.
6 cách tăng cân tự nhiên cho người gầy
Thiếu cân làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên 140% đối với nam giới và 100% đối với nữ giới.
Sinh viên bị từ chối cho con bú trong lớp học online
Lớp học online của Marcella Mares (Mỹ) quy định sinh viên bật micro, camera suốt buổi. Khi cô xin phép tắt chúng trong lúc cho con bú sữa, vị giáo sư từ chối.
Giáo viên 'vượt rào' giao bài tập về nhà
Nhiều năm nay Bộ GD&ĐT nghiêm cấm giao bài tập về nhà cho học sinh học 2 buổi/ngày nhằm giảm áp lực. Trên thực tế, nhiều giáo viên vẫn “vượt rào” giao thêm bài tập ngay từ lớp 1.
6 động tác giúp vai thon gọn
Bờ vai thon, quyến rũ có thể giúp các cô gái tự tin diện váy áo hai dây.
'Văn Lâm thuộc nhóm giỏi nhất mà tôi từng huấn luyện 20 năm qua'
Huấn luyện viên thủ môn Marquinhos Goleiros kể với Zing về hành trình đưa Đặng Văn Lâm trở lại vị trí số một ở CLB Muangthong United.
Hành trình trở thành những đứa trẻ bình thường của Trúc Nhi, Diệu Nhi
Sinh ra với hình hài đặc biệt, Trúc Nhi và Diệu Nhi đã trải qua hành trình 84 ngày để đi vào quỹ đạo phát triển của đứa trẻ bình thường.
CEO Intertu Education - chàng kỹ sư có duyên với giáo dục
Từ ngày đầu bỡ ngỡ tiếp cận các môn học bằng tiếng Anh,sau 10 năm, CEO Trúc Hồ của Intertu Education trở thành chuyên gia trong lĩnh vực giáo dục quốc tế.
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.
'Không có chuyện nửa vời khi tranh cử tổng thống Mỹ'
Bà Michelle biết rằng khi ông Obama tranh cử, vợ chồng bà sẽ phải toàn tâm toàn ý phát triển cương lĩnh chính sách cơ bản, đồng thời kêu gọi số tiền ủng hộ lớn.