6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp cao
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
Lợi ích khi ăn một quả táo mỗi ngày
Không chỉ mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, trái táo còn cải thiện làn da. Mọi người có thể ăn táo mỗi ngày một cách an toàn.
Nỗi sợ sau khi giảm hơn 200 kg
Sau 6 năm nỗ lực và giảm thành công hơn 230 kg, YouTuber người Mỹ Tammy Slaton phải đối mặt với nỗi sợ mới: ca phẫu thuật cắt bỏ da thừa.
Dịch sởi hạ nhiệt, sốt xuất huyết vào mùa
Trong khi dịch sởi hạ nhiệt nhờ tiêm chủng, thì sốt xuất huyết đang vào mùa cao điểm, còn tay chân miệng tiếp tục tăng, gây lo ngại bệnh nặng ở trẻ.
Gà Mỹ hầm chanh nấm - dễ nấu, tròn vị, cả nhà đều thích
Vừa thanh mát, vừa đậm đà dưỡng chất, món gà Mỹ hầm chanh và nấm là gợi ý lý tưởng cho mâm cơm hè với công thức đơn giản, dễ nấu nhưng mang đến hương vị khó quên cho cả nhà.
Điều gì xảy ra khi chơi pickleball liên tục nhiều tiếng?
Dù có vẻ nhẹ nhàng nhưng pickleball lại đòi hỏi vận động toàn thân, phản xạ nhanh và di chuyển linh hoạt. Từ đó, chúng tiềm ẩn không ít rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là chấn thương.
Nhận biết dấu hiệu bệnh gout ở bàn tay
Thông thường, gout thường biểu hiện ở khớp ngón chân cái. Tuy nhiên, nó cũng lan đến các bộ phận khác của cơ thể như mắt cá chân, đầu gối, khuỷu tay và bàn tay.
4 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu tốt cho người bị táo bón
Cơ thể cần chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hoá giúp tống chất thải nhanh hơn. Do đó tăng cường thực phẩm giàu chất xơ là biện pháp hiệu quả để điều trị táo bón. Vậy người bị táo bón nên ưu tiên...
Loạt thuốc, thực phẩm BVSK thu hồi giấy đăng ký, người dùng làm gì?
Không ít người lo lắng về độ an toàn của các thuốc, sản phẩm họ đang sử dụng, nhất là khi nhiều loại từng được quảng cáo rầm rộ và phân phối rộng rãi trên thị trường.
Sự sang trọng thầm lặng trên cung đường Tây Bắc
Hành trình từ Hà Nội đến Sa Pa mở ra thế giới hùng vĩ và đầy chất thơ của núi non Tây Bắc. Sau tay lái của chiếc Lexus sang trọng, mỗi dặm đường là trải nghiệm thăng hoa.
7 món ăn sáng 'đánh bật' mỡ máu cao
Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol xấu, giảm mỡ máu cao.
5 nguyên tắc kiểm soát tiểu đường type 2
Thay vì hoảng loạn và lo lắng khi được chẩn đoán tiểu đường type 2, bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát căn bệnh này.
Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD
Sự kết hợp các chất dinh dưỡng hợp lý có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) như khó thở và mệt mỏi.
Tổ yến tốt nhưng không phải 'thần dược'
Việc sử dụng tổ yến không đúng cách không những không mang lại lợi ích như mong muốn mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu sức khỏe.
Bi kịch của cô gái Anh nặng 400 kg, phải ra ngoài bằng cần cẩu
Từng nặng tới 400 kg và phải nhờ cần cẩu đưa ra khỏi nhà, Georgia Davis sống trong tuyệt vọng sau sự ra đi của mẹ và chó cưng. Giờ đây, cô sống tích cực và thay đổi cuộc đời mình.
Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp
Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…
5 gia vị rẻ tiền đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao
Để giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện tình trạng mỡ máu cao, bạn nên bổ sung một số gia vị quen thuộc dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.
8 nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ
Thay đổi nội tiết tố, mang thai và sinh con là một số nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ.
Căn bệnh dễ gây ung thư gần 30 triệu người Việt Nam mắc phải
Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 20-30 triệu người Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Trong đó, 30-35% có nguy cơ tiến triển thành xơ gan - yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến ung thư.
Nam sinh 19 tuổi thủng dạ dày vì nghiện game, ăn mì gói triền miên
P.A. sụt 12 kg sau 6 năm sống đảo lộn ngày đêm vì game. Khi nhập viện, dạ dày đã bị loét nặng và hẹp môn vị, không thể giữ lại thức ăn.