Bí quyết cấp nước cho cơ thể dành cho người lười
Bạn có thể nạp đủ nước cho cơ thể bằng nhiều cách thú vị khác.
4 bí quyết dưỡng da khi du lịch cho phái đẹp
Khi bạn bắt đầu hành trình khám phá vùng đất mới cũng là lúc da phải thích ứng với điều kiện môi trường thay đổi. Vì vậy, trang bị bí quyết dưỡng da đóng vai trò quan trọng.
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tiêu chảy cho trẻ lúc giao mùa
Mùa tựu trường là lúc thời tiết từ hè sang thu, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến trẻ bị tiêu chảy. Vì vậy, phụ huynh cần trang bị kiến thức để phòng tránh tiêu chảy khi trẻ đến trường.
Tài xế cũng dễ mắc bệnh ‘ngồi nhiều’ không kém nhân viên văn phòng
Nhiều người nghĩ tài xế thường xuyên di chuyển nên không mắc những căn bệnh do ngồi nhiều như dân văn phòng. Trên thực tế, họ ít có cơ hội vận động hơn, gây tổn hại tới sức khỏe.
Cách nhận biết dược liệu cà gai leo đạt chuẩn
Cà gai leo được dùng để điều trị các bệnh lý về gan như viêm gan virus, xơ gan. Nhưng để mang lại hiệu quả điều trị, dược liệu cần đảm bảo sạch và chứa hàm lượng hoạt chất cao.
6 điều cấm kỵ không được làm với trẻ sơ sinh
Dùng mật ong tưa lưỡi, uống thêm nước, nằm gối hoặc ăn gia vị là những điều cấm kỵ với trẻ sơ sinh.
Thực hư việc uống cà phê giúp giải rượu
Nhiều người tin rằng việc uống cà phê sau khi uống rượu sẽ giúp bạn tỉnh táo. Liệu hành động này có đem lại hiệu quả?
Bổ sung nước đúng cách khi trời nắng nóng
Mùa hè với những cơn nắng nóng khiến cho cơ thể bị mất nước nhiều hơn. Bổ sung nước đúng cách, kịp thời sẽ giúp bạn tránh nguy cơ mắc bệnh do thiếu nước.
7 dấu hiệu cho thấy bạn chưa uống đủ nước
Việc bổ sung nước đầy đủ rất quan trọng, nhất là trong thời tiết nóng. Bạn có thể nhận biết mình đã uống đủ nước hay chưa qua nhiều dấu hiệu.
9 cách giữ tỉnh táo sau một đêm mất ngủ
Một đêm mất ngủ có thể làm đảo lộn một ngày của bạn và khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp để duy trì sự tỉnh táo trong ngày.
8 thực phẩm nên tránh khi bị đau
Việc tiêu thụ những thực phẩm nhiều đường, nhiều muối hay thức ăn nhanh, đồ hộp... khi bị đau sẽ khiến cơ thể bạn càng mệt mỏi hơn.
5 loại đồ uống cần tránh xa khi trời nóng 40 độ C
Những thức uống mát lạnh như nước ngọt, bia... có thể khiến bạn cảm thấy “đã khát” trong vài phút, nhưng trên thực tế lại khiến cơ thể thiếu nước hơn.
7 điều cần làm mỗi sáng để khởi đầu ngày làm việc năng động
Để chuẩn bị đón ngày dài, bạn cần thiết lập cho cơ thể chu trình khởi động buổi sáng thật khoa học. Hãy thử xem bạn đã thực hiện đúng các hoạt động tưởng như đơn giản này chưa!
Những cách giảm tác hại khi thức khuya xem bóng đá
Lịch trình thi đấu World Cup 2018 dày đặc, thường diễn ra vào tối hoặc đêm muộn có thể khiến các cổ động viên mệt mỏi.
5 thực phẩm giúp sĩ tử 'vững dạ' mùa thi
Bước vào giai đoạn nước rút, các sĩ tử cần chú ý bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng phù hợp để giữ gìn thể lực và tinh thần.
Sự thật tác dụng của caffeine và taurine trong nước tăng lực
Nước tăng lực thường chứa caffeine và taurine giúp người uống tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu dùng quá liều, hai chất này có tác động không tốt tới sức khỏe con người.
Vì sao mẹ Nhật không chuộng sữa bầu lúc mang thai?
Trái với quan niệm phải uống sữa bầu con mới đủ chất, phụ nữ Nhật kiểm soát cân nặng rất chặt chẽ trong quá trình mang thai và thích nguồn dưỡng chất tự nhiên hơn.
Dấu hiệu cảnh báo bạn cần uống thêm nước
Nếu xuất hiện các triệu chứng này thường xuyên, bạn cần bổ sung nước kịp thời cho cơ thể hoạt động hiệu quả.
Khái niệm sữa hoàn nguyên khiến nhiều người tiêu dùng, đặc biệt là các bà mẹ, hoang mang khi lựa chọn cho con.
Đau bụng có thể là triệu chứng của những bệnh gì?
Đôi khi chúng ta bỏ qua những cơn đau ở vùng bụng mà không hề hay biết rằng chúng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh, từ nhẹ đến nghiêm trọng.