Tin bạn khoẻ mạnh hôm nay, tin tức online mới nhất 24h

8 dấu hiệu của người thành công

08:56 1/1/2016 08:56 1/1/2016

0

Nếu có những đặc tính dưới đây, rất có thể bạn sẽ đạt được thành công trong tương lai.

Tại sao bạn nên tập thể dục vào cuối tuần?

07:58 5/12/2015 07:58 5/12/2015

0

Nhiều người có thói quen nghỉ ngơi, không tập thể dục vào ngày cuối tuần. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, tập luyện vào thời gian này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

10 cách kết hợp thực phẩm tốt cho cơ thể

19:51 27/11/2015 19:51 27/11/2015

0

Nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ phát huy tối đa các dưỡng chất lành mạnh của chúng và có thể tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.

Thói quen ăn thực phẩm ngừa ung thư

09:33 2/11/2015 09:33 2/11/2015

0

Bệnh ung thư đến cũng từ ăn uống, cho nên bạn cần chú ý thói quen ăn thực phẩm để ngừa ung thư sau.

Những thực phẩm giúp xua tan căng thẳng

21:05 25/10/2015 21:05 25/10/2015

0

Áp lực công việc, học hành...làm chúng ta căng thẳng thật nhiều, lúc đó bạn hãy ăn những thực phâm sau để xua tan căng thẳng.

12 thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh chóng

13:00 11/10/2015 13:00 11/10/2015

0

Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc... là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng.

5 lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục mỗi ngày

09:02 8/9/2015 09:02 8/9/2015

0

Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.

Những điều tuyệt đối không được làm với vùng kín

19:44 22/8/2015 19:44 22/8/2015

0

Nếu bạn nghĩ rằng một chút can thiệp cũng không gây ảnh hưởng gì đến vùng kín thì bạn đã nhầm.

13 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp thường bị mọi người bỏ qua

15:41 22/8/2015 15:41 22/8/2015

0

Dù bạn không thích ăn món đậu bắp thì cũng không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.

6 lợi ích tuyệt vời của việc ăn trái cây tươi hàng ngày

09:45 21/8/2015 09:45 21/8/2015

0

Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.

Trắc nghiệm: Bạn có phải là người giàu năng lượng?

14:00 13/8/2015 14:00 13/8/2015

0

Bạn là người sôi nổi, tràn đầy năng lượng hay ngấm ngầm nhưng lại có sức mạnh bền bỉ? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ phần nào giúp bạn tìm được câu trả lời.