Những lưu ý khi tập luyện vào ngày lạnh
Mùa đông, tập luyện không đúng cách sẽ gây chấn thương, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp, tim mạch, xương khớp.
1.274 kết quả phù hợp
Mùa đông, tập luyện không đúng cách sẽ gây chấn thương, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp, tim mạch, xương khớp.
Kỷ niệm 10 năm iPhone ra mắt bằng phiên bản iPhone X là thành công lớn của Apple. Họ đã có những thay đổi mạnh mẽ về thiết kế, hiệu năng và trải nghiệm người dùng.
Đái tháo đường diễn ra khi tuyến tụy không tiết đủ hormone insulin dẫn đến nồng độ glucose trong máu tăng cao. Chế độ dinh dưỡng, ăn uống có tác động lớn đến căn bệnh mãn tính này.
Các quốc gia Đông Nam Á có khung cảnh tuyệt đẹp và nền văn hóa độc đáo. Tuy nhiên, du khách cần nắm được một số nguyên tắc để có chuyến đi trọn vẹn.
Bạn không nên kết thân với người giả tạo, ích kỷ hay suy diễn. Bright Side chia sẻ bộ tranh 8 kiểu người nên tránh càng xa càng tốt.
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao pin laptop của mình lại mau "chai", và làm cách nào để pin hoạt động tốt hơn và bền bỉ hơn chưa?
Đi xe máy ở Việt Nam được coi là trải nghiệm tuyệt vời nhưng mạo hiểm. Các du khách nước ngoài truyền tai nhau bí quyết để giữ an toàn khi chu du Việt Nam bằng phương tiện này.
Thái Lan là quốc gia du lịch nổi tiếng thân thiện. Tuy nhiên, du khách vẫn nên cảnh giác trước một số chiêu lừa để có kỳ nghỉ hoàn hảo hơn.
Khi trời mưa bão, bạn cần tắt thiết bị điện, khóa ga, đóng cửa khi ở trong nhà. Nếu ở ngoài đường, bạn nên tránh xa cột đèn đường và cây cối.
Bất cứ loại thuốc nào nếu không bảo quản đúng cách rất dễ bị hỏng và không còn tác dụng chữa bệnh.
Xem TV nhiều giờ, vệ sinh răng miệng kém hay uống rượu, hút thuốc... là những thói quen gây tổn thương tim mạch, tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ mà không phải ai cũng biết.
Chiếc túi đựng giấy tờ, tiền bạc hay laptop, máy ảnh của bạn đột nhiên biến mất. Bạn cần làm gì khi rơi vào tình huống xui xẻo này?
Hàng triệu thân tre thẳng tắp, đứng sát nhau tạo khung cảnh xanh mát rợp mắt. Tiếng vi vu nơi này được đưa vào danh sách "những âm thanh cần được bảo vệ".
Kiên trì với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, tập luyện cơ bụng xen kẽ các ngày trong tuần, nghỉ ngơi hợp lý là những bí quyết giúp bạn nhanh chóng đạt mục tiêu cơ bụng 6 múi hoàn hảo.
Vào mùa hè, tỷ lệ người mắc bệnh sỏi thận tăng mạnh. Khí hậu, nhiệt độ và độ ẩm là những yếu tố góp phần hình thành sỏi thận.
Mỗi dáng người đều có xu hướng tăng cân ở từng vùng cơ thể khác nhau. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả.
Bình thường chúng ta sẽ cảm thấy tươi tỉnh và tràn đầy năng lượng khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, nhiều người phàn nàn về chứng mỏi chân.
Đây là những mẹo mặc đẹp giúp phụ nữ trên 30 tuổi luôn trẻ trung mà không bị đánh giá trông như nữ sinh.
Mỗi năm, hơn một triệu người mất mạng vì những loài động vật này. Ngoài các loài săn mồi như sư tử, cá mập... một số loài nguy hiểm có vẻ ngoài hoàn toàn vô hại.
Quần áo sáng màu khiến bạn trông mập hơn, màu hồng chỉ dành cho trẻ em hoặc không nên kết hợp 3 màu sắc trong một set đồ là những sai lầm về thời trang mà phụ nữ thường mặc định.