Người bị tiểu đường có nên đi bộ?
Tập thể dục giúp giảm cân, hạ lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy insulin và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Chỉ 17,5% người Nhật Bản sở hữu hộ chiếu
Tỷ lệ sở hữu hộ chiếu tại Nhật Bản chỉ còn 17,5%, mức thấp đáng báo động so với nhiều quốc gia phát triển. Nguyên nhân đến từ đồng yen giảm, giá vé máy bay tăng và lo ngại về an toàn.
Chi Pu đọ sắc mỹ nhân đẹp nhất Philippines
Hình ảnh Chi Pu chụp cùng Orm Kornnaphat và Marian Rivera trong sự kiện mới đây ở Singapore đang được chú ý.
Thói quen buổi sáng của nhiều người khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn'
Đừng vì cuộc sống bận rộn, vội vã mà bỏ bữa sáng. Từ việc giảm năng lượng, hại gan, thận đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hậu quả của việc bỏ bữa ăn quan trọng này rất lớn.
4 thói quen tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'kéo lùi' tuổi trẻ của bạn
Bạn có từng cảm thấy mình đang rất bận rộn, nhưng chẳng thực sự đi đến đâu? Có những ngày cuốn theo guồng quay công việc, học tập, mạng xã hội… nhưng đến tối lại trống rỗng và hoang mang không rõ...
Ngủ chung với con đến 12 tuổi: Gắn kết hay hy sinh đời sống vợ chồng?
Ở Mỹ và nhiều nước phương Tây, ngủ chung giường với con là điều cấm kỵ. Trong khi đó, tại châu Á, đây lại là thói quen phổ biến, kéo dài đến khi trẻ lớn.
Quy tắc 'bắt đầu bằng việc khó nhất'
Người có hiệu suất làm việc cao thường bắt đầu một ngày với đầu việc quan trọng nhất, bất kể nó có khó khăn hay nhàm chán ra sao.
Khi giao dịch ngân hàng thật sự đơn giản, dễ dàng
Ngân hàng số Cake giúp khái niệm “ngân hàng” không còn là rào cản mà thành công cụ tận hưởng cuộc sống dễ dàng hơn, khi mọi giao dịch được giải quyết chỉ trong vài lượt chạm.
Tory Burch đổ bộ Front Row cùng BST túi Kira Turnlock
Sau nhiều mong đợi, tín đồ thời trang bận rộn nay đã dễ dàng shopping, ngắm nghía những món phụ kiện từ thương hiệu Tory Burch mà không còn phải tới tận cửa hàng.
Gyokeres tức giận
Viktor Gyokeres được cho là nổi giận, qua đó gửi thư pháp lý cáo buộc Sporting Lisbon không giữ lời hứa để anh ra đi theo thỏa thuận miệng.
Bí kíp du lịch tiết kiệm cho hội 'xách balo lên và đi'
Hè này, dân “xê dịch” chính hiệu đang truyền tai nhau một bí kíp giúp những chuyến du lịch chuẩn bị gấp mà vẫn đủ, đi chơi phút chót mà vẫn dư sức tiết kiệm.
Selena Gomez và bạn trai tình tứ
Taylor Swift tham dự tiệc sinh nhật lần thứ 33 của cô bạn thân Selena Gomez. Bữa tiệc còn có hôn phu của Selena là Benny Blanco, cùng nhiều người bạn thân thiết khác của cặp đôi.
Cơm nóng, phòng miễn phí cho gia đình người gặp nạn vụ đắm tàu Hạ Long
Từ chiều tối 19/7, ngay khi sự cố lật tàu Vịnh Xanh 58 xảy ra, ông Đặng Văn Toàn đã cung cấp nơi ở, phần ăn miễn phí cho thân nhân những người gặp nạn.
Palmer chia tay vì bạn gái ép cưới
Tiền vệ ngôi sao của Chelsea, Cole Palmer, không hài lòng khi bạn gái Connie Grace liên tục thúc ép anh kết hôn trong hơn một năm qua.
Palmer chia tay bạn gái sau chức vô địch Club World Cup
Sau khi tỏa sáng rực rỡ giúp Chelsea giành chức vô địch FIFA Club World Cup 2025, Cole Palmer đang đối mặt với rắc rối ngoài sân cỏ.
Những lựa chọn để khỏa lấp trái tim tổn thương
Lao vào làm việc điên cuồng hay bắt đầu một mối quan hệ mới là cách nhiều người chọn để khỏa lấp trống vắng trong lòng. Khi bận rộn, họ sẽ tạm quên đi nỗi đau trong quá khứ.
Diệp Kha lộ diện
Sau 9 tháng ở ẩn, rút lui khỏi mạng xã hội, Diệp Kha gây chú ý khi xuất hiện trên livestream. Người đẹp né tránh nhắc tới bạn trai cũ Huỳnh Hiểu Minh.
Người đẹp khiến cầu thủ Ruben Dias say đắm
Ruben Dias vừa bị bắt gặp khóa môi bạn gái Maya Jama tại một bãi biển ở Ibiza. Maya hiện là gương mặt dẫn dắt mùa mới nhất của chương trình hẹn hò đình đám Love Island.
7 dấu hiệu đồng nghiệp của bạn có EQ cao
Những đồng nghiệp có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao có khả năng xử lý các tình huống xã hội một cách khéo léo, giúp môi trường làm việc trở nên hiệu quả và dễ chịu hơn.
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.