6 thực phẩm bạn nên ăn sau khi chạy bộ
Chạy bộ làm bạn tiêu tốn nhiều năng lượng, khiến cơ bắp mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần bổ sung các thực phẩm lành mạnh sau khi chạy để hồi phục cơ thể hiệu quả.
Đâm chết người vẫn được tạm đình chỉ điều tra
Ông Nguyễn Thanh Minh (69 tuổi) phản ánh việc gia đình ông đang khiếu nại VKS đã thả hung thủ sát hại con trai ông mà không thông báo, không cho gia đình biết lý do.
Kẻ dùng súng tự chế bắn cán bộ kiểm lâm bị thương lĩnh 30 tháng tù
Năm phát hiện hai cán bộ kiểm lâm truy đuổi khi đi săn bắn thú rừng. Anh ta rút súng tự chế, nã đạn khiến cả hai cán bộ bị thương.
Hà Văn Thắm xin giữ lại 1/2 tài sản cho vợ con
Với khoản tài sản bị niêm phong, bị cáo Thắm nói: "Số tài sản này của bị cáo hình thành sau hôn nhân, trước khi xảy ra sự việc. Bị cáo mong HĐXX chỉ xử lý 1/2 số tài sản đó...".
Thanh Hóa huy động 250 cán bộ, giáo viên chấm thi THPT quốc gia
Thanh Hóa huy động khoảng 172 cán bộ, giáo viên chấm bài thi tự luận. Hơn 60 cán bộ xử lý bài thi trắc nghiệm. Số còn lại là cán bộ, lực lượng hỗ trợ công tác chấm thi.
5 homestay 'sống ảo' đẹp xuất sắc ở Đà Lạt
Những khách sạn, nhà nghỉ nhiều tầng đơn điệu, truyền thống giờ đã là dĩ vãng. Đến Đà Lạt dịp này, bạn có nhiều sự lựa chọn mới mẻ để sống ảo cực chất.
Thịt đông - món ăn ngon nhưng cần lưu ý cách dùng
Thịt đông có chứa nhiều chất đạm, chất béo khiến người ăn dễ ngán và tăng cân. Dưới đây những bí quyết đơn giản giúp bạn thưởng thức món ăn này.
Tiêu cơ vân - nguy cơ khôn lường từ việc tập thể dục
Tiêu cơ vân là trường hợp hiếm gặp nhưng có thể xảy ra nếu tập luyện cường độ cao. Dưới đây là các triệu chứng và cách phòng ngừa vấn đề này.
4 dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất
Tóc khô xơ, huyết áp cao, thường xuyên bị tiêu chảy là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang cần bổ sung vitamin, khoáng chất.
Lịch tập sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X Sài Gòn
Để sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc, Mạnh Kiên phải tập luyện 6 buổi mỗi tuần.
Hoãn phiên tòa xử cựu công an dùng nhục hình làm chết người
Khi phiên tòa được mở, HĐXX và các luật sư có mặt nhưng bị cáo vắng không lí do, khiến phiên xét xử phải bị hoãn.
Đồ uống có thể khiến vòng một thành 'màn hình phẳng'
Nhiều loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến kích thước vòng một mà bạn cần chú ý.
Thức đêm, ngồi nhiều dễ mắc ung thư
Nếu bạn không hút thuốc và luon tránh ánh nắng mặt trời chói chang, nhiều thói quen hàng ngày vẫn có thể khiến bạn có nguy cơ mắc ung thư.
4 điều cần biết nếu bạn muốn cơ thể săn chắc
Điều chỉnh thói quen ăn uống mỗi ngày là yếu tố quan trọng giúp bạn cải thiện vóc dáng, sở hữu cơ thể săn chắc.
Sai lầm khi sử dụng rút ngắn tuổi thọ 7 vật dụng trong nhà
Máy giặt, tủ lạnh, lò vi sóng, nồi cơm điện... nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách có thể hỏng sớm hơn dự kiến.
12 quan niệm tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm
Tắm hàng ngày, đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ càng nhiều càng tốt là những sai lầm phổ biến gây hại cho sức khỏe của con người.
7 dấu hiệu cơ thể cần bổ sung vitamin
Mệt mỏi bất thường, chuột rút, da khô nẻ là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn cần nạp thêm vitamin.
8 phương pháp đơn giản để có đôi mắt sáng khỏe
Vẻ đẹp nội tâm của một người được thể hiện qua đôi mắt. Giấc ngủ là một trong những cách tốt nhất để có đôi mắt khỏe mạnh và đáng yêu.
Bí kíp đi du lịch ngày 2/9 tránh bị chặt chém
Ngày 2/9 đang đến gần để tránh bị chặt chém khi đi du lịch bạn cần bỏ túi những bí kíp sau đây.
Tử vi thứ ba ngày 23/8 của các cung hoàng đạo
Tử vi hôm nay dự đoán Ma Kết tốt bụng dừng việc của mình để giúp đỡ người khác.