Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
2.150 kết quả phù hợp
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Bệnh nhân 30 tuổi cho biết trước đó đã kết hôn 8 năm nhưng chưa có con. Năm 2022, chị thực hiện mang thai bằng phương pháp IVF tại Hà Nội.
Phát hiện cẳng chân trái đau nhiều, bầm tím bàn chân, ngón chân và khó đi lại, người đàn ông 60 tuổi được người nhà đưa đến bệnh viện thăm khám.
“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Người Việt Nam đang ăn trung bình 9,5 g muối/ngày, gần gấp đôi khuyến cáo của thế giới.
Thiếu máu não thoáng qua là hiện tượng đột quỵ nhẹ xảy ra và hồi phục trong thời gian ngắn nhưng lại có nguy cơ tái phát cao hơn đột quỵ bình thường.
Các bác sĩ cảnh báo tai nạn này có thể khiến người đàn ông 42 tuổi tổn thương não nghiêm trọng.
Tôi đang suy nghĩ đến việc uống thuốc tránh thai hàng ngày nhưng băn khoăn liệu phương pháp này có thực sự mang lại hiệu quả?
Tôi nghe nhiều thông tin về đột quỵ nên khá lo lắng. Xin hỏi bác sĩ đột quỵ là tình huống khẩn cấp không dự báo trước hay có thể phòng ngừa từ sớm?
Những giấc mơ sống động có thể liên quan đến căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, dùng thuốc hoặc lạm dụng chất kích thích.
Gần đây, mẹ tôi thường sắc thuốc cây dừa cạn để chữa bệnh cao huyết áp, tiểu đường. Xin hỏi loại cây này có tác dụng với các bệnh đó không?
Tiêu thụ quá nhiều muối gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, phù nề, khát nước. Đặc biệt, nó có thể dẫn đến tác hại lâu dài như loãng xương, cơ tim to hay bệnh về thận.
Bác sĩ QuaJordan Metzl nhận thấy bệnh đau lưng và cổ vai gáy tăng lên ở nhóm làm việc từ xa vì ít vận động hơn trước. Ngoài ra, sức khỏe tinh thần cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Căng thẳng cảm xúc dẫn đến các vấn đề tim mạch nguy hiểm, có khả năng gây tử vong cho một số người.
Trước khi được đưa vào Bệnh viện Ung bướu (TP.HCM), bệnh nhân này từng bị nhiều bệnh viện từ chối phẫu thuật vì tình trạng quá nặng.
Tăng huyết áp là bệnh lý mạn tính phổ biến, khó nhận biết dấu hiệu bởi nó diễn ra âm thầm.
Người đàn ông có dấu hiệu đột quỵ não, liệt nửa người đã được đưa về TP.HCM cứu chữa bằng trực thăng.
Sách “Tiêm chủng vắc xin trọn đời" cung cấp đầy đủ kiến thức về vaccine và tiêm chủng cho trẻ em và người lớn mọi lứa tuổi, được biên soạn bởi các chuyên gia y tế đầu ngành.
Sau khi hạn chế đóng phim vì vấn đề sức khỏe, Hồng Kim Bảo dành nhiều thời gian chăm sóc gia đình. Ông thường xuyên được trông thấy đi mua sắm thực phẩm ở chợ truyền thống.
Theo chuyên gia, đột tử và đột quỵ đều diễn tiến đột ngột và có thể gây tử vong nếu không được nhận diện và xử trí kịp thời.