Nước mắm: Loại gia vị không phải ai cũng có thể sử dụng
Nước mắm là loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn không nên ăn nước mắm nếu mắc phải một số vấn đề sức khỏe.
Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
Giải tỏa stress để cải thiện sức khỏe tim mạch
Tại sao trạng thái tâm lý căng thẳng lại có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc biệt là liên quan các bệnh về tim mạch và đột quỵ?
10 lý do bạn nên ăn chocolate
Việc ăn chocolate ở một lượng nhất định có thể mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Ăn tối thế nào cho khoẻ?
Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.
3 điều bạn cần biết trước khi thực hiện low-carb
Nếu bạn thực hiện chế độ ăn uống hạn chế carbohydrate (low-carb diet) sai cách sẽ không mang lại hiệu quả cao và gây ảnh hưởng đến đường ruột.
Người khỏe mạnh có nên bổ sung dầu cá?
Bổ sung dầu cá chỉ hữu ích đối với những người mắc bệnh tim mạch, mà không mang lại hiệu quả lớn với người khỏe mạnh.
Lợi ích bất ngờ từ probiotic
Probiotic là những vi sinh vật như vi khuẩn hay nấm men. Nếu được đưa vào cơ thể với số lượng có kiểm soát chúng sẽ mang lại những lợi ích to lớn đối với sức khỏe con người.
Ăn ít thịt ảnh hưởng khả năng sinh sản của thế hệ sau?
Một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Australia cho thấy thiếu thịt trong chế độ dinh dưỡng của một người đàn ông có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của con trai anh ta.
Số lượng con cái ảnh hưởng đến sức khỏe của cha mẹ
Nếu có nhiều hơn hai con, bạn sẽ dễ có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Đây là căn bệnh nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ.
Bí quyết kéo dài tuổi xuân
Tập thể dục đều đặn, luôn tự tin vào bản thân và ăn đậu, vừng, chanh, tỏi, chuối thường xuyên sẽ giúp bạn luôn duy trì tuổi xuân.
8 bệnh nguy hiểm người béo dễ mắc
Nhiều người chỉ nghĩ rằng béo sẽ gây mất thẩm mỹ về mặt ngoại hình. Thực tế, thừa cân nguy hiểm hơn nhiều.
Phân biệt đau ngực do ợ nóng và bệnh tim mạch
Ợ nóng thường xảy ra vào ban đêm. Cơn đau nhức cũng dữ dội hơn so với ban ngày, nên rất dễ nhầm lẫn với cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim.
Các loại trà hoa thanh mát tốt cho sức khỏe dịp Tết
Những loại trà như trà hoa hồng Bulgari, trà hoa nhài ướp sương, trà hoa cúc... là các loại trà hoa được lựa chọn nhiều cho dịp Tết Nguyên đán ở Việt Nam.
Coca-Cola bị kiện vì che giấu tác hại của đồ uống có đường
Coca-Cola và Hiệp hội đồ uống Mỹ vừa bị kiện hôm thứ tư 4/1 do các hành vi lừa dối người tiêu dùng liên quan đến tác hai của đồ uống có đường tới sức khỏe.
Tác dụng khi tắm hơi thường xuyên
Cảm giác thoải mái vui vẻ khi tắm hơi sẽ giúp bảo vệ tim và não, từ đó giảm nguy cơ mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Chất lượng không khí Hà Nội bị cho là nguy hại
Trưa 19/12, trạm đo của Đại sứ quán Mỹ ghi nhận chỉ số không khí ở khu vực trung tâm Hà Nội đạt ngưỡng nguy hại cho sức khỏe.
Tác dụng tuyệt vời của những gia vị trong mâm cơm hàng ngày
Ngày nay, những món ăn có nhiều gia vị được yêu thích ở khắp nơi trên thế giới.
Dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim
Hầu hết bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim không có cơn đau dữ dội, họ chỉ thấy hơi khó ở, tức ngực, mặt tái.
Hai thói quen tưởng tốt nhưng rất nguy hại cho răng
Việc xỉa răng liên tục trong thời gian dài khiến kẽ răng ngày mở rộng. Thức ăn bám và chèn vào bên trong, lâu ngày gây nên tình trạng viêm nhiễm như hiện tại.