Điều ít ai ngờ khiến runner dễ hụt hơi, bỏ cuộc
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát bệnh lý có thể dẫn tới bi kịch.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo kể lại 100 ngày 'giải cứu' HoSE
Năm 2020, tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo đã cùng Chủ tịch Tập đoàn FPT Trương Gia Bình tham gia "giải cứu" sàn chứng khoán HoSE bị nghẽn mạch.
Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ
Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.
Mitsubishi Xpander, Xpander Cross mới ra mắt - giá từ 659 triệu đồng
Cả 2 biến thể đều được thay đổi thiết kế, đặc biệt bổ sung các trang bị an toàn so với bản tiền nhiệm.
Món ăn rất tốt cho người thường xuyên chạy bộ
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Có nên cập nhật iPhone lên iOS 26?
Liquid Glass là cải tiến đáng giá nhất trên iOS 26, mang lại những điều mới mẻ về giao diện, bên cạnh một số cải tiến nhỏ về tính năng và độ tối giản.
Cú bắt tay trị giá 42 tỷ USD giữa Anh và Mỹ
Thoả thuận vì Thịnh vượng Công nghệ dự kiến thúc đẩy hợp tác song phương Anh - Mỹ ở mảng AI, năng lượng, điện toán...
Người nhạy cảm có ưu thế gì?
Một nghiên cứu sử dụng trình mô phỏng của máy tính về sự lựa chọn tự nhiên, đã cho thấy rằng những cá nhân nhạy cảm có kết quả dẫn đầu so với những cá nhân kém nhạy cảm hơn qua thời gian.
Đừng lo nếu iPhone hao pin sau khi lên iOS 26
Trong tài liệu hỗ trợ chính thức, Apple nhấn mạnh iPhone hao pin sau khi cập nhật iOS là bình thường, chỉ xảy ra tạm thời.
V-Green vận hành trạm sạc xe điện lớn nhất cả nước tại Đông Anh
Trạm sạc V-Green với quy mô lên tới 1.200 cổng sạc được nhiều người dân và du khách trải nghiệm đánh giá cao về quy mô và chất lượng.
Thời điểm lý tưởng để uống cà phê sáng
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
'Vua thép' Hòa Phát sắp đi bán điện?
Công ty Năng lượng Hòa Phát bổ sung ngành nghề truyền tải, phân phối và bán lẻ điện, cho thấy tham vọng lấn sân sâu hơn vào lĩnh vực năng lượng.
Tăng cường vi chất - tiếp năng lượng cho con bứt phá trong học tập
Một năm học mới không chỉ bắt đầu bằng sách vở và tâm thế hứng khởi, mà còn từ nền tảng dinh dưỡng giàu vi chất - chìa khóa giúp trẻ tập trung, khỏe mạnh và tự tin.
Tiến trình nâng hạng chứng khoán Việt Nam có bước tiến mới
Nghị định 245/2025 của Chính phủ mới ban hành đã bổ sung hàng loạt điểm mới tăng chất lượng hàng hóa, thu hút vốn ngoại và thúc đẩy nâng hạng thị trường chứng khoán Việt Nam.
Lộ thêm bằng chứng quan trọng trong vụ ám sát Charlie Kirk
Giới chức Utah thông báo đã đạt bước đột phá trong vụ ám sát ông Charlie Kirk khi thu giữ khẩu súng nghi dùng gây án và lần theo hành tung chi tiết của nghi phạm.
Giang Tổ Bình lo sợ bị tung clip quay lén
Diễn viên Giang Tổ Bình lên tiếng tố cáo bạn trai cũ Cung Ích Đình bỏ thuốc, bạo hành và quay lén, để lại nhiều tổn thương thể xác lẫn tinh thần. Cô bất an vì lo ngại clip riêng tư bị phát tán.
Những hiểu lầm về bệnh viêm gan B
Viêm gan B làm tổn thương tế bào gan, khiến gan mất dần khả năng chuyển hóa và đào thải độc chất.
Mùa tựu trường trọn vẹn hơn nhờ combo tiếp sức cho bé
Ngày tựu trường luôn là khoảnh khắc đặc biệt với ”thành viên nhí”. Bằng việc chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng và hành trang học tập, cha mẹ sẽ giúp con khởi đầu năm học trọn vẹn, tự tin.